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女性气郁怎么调理 女人气郁的调理方法有哪些

肝郁怎么调理

肝郁的调理方法有以下几点:1、通过药物,比较常见的使用疏肝理气的药物,比如小柴胡汤、大柴胡汤、柴胡疏肝散、木香顺气丸等药物,逍遥丸也是一个不错的选择。2、应用相关的物理治疗,比如常见的是用穴位刺激疗法,特别是针对于期门、肝经腧穴进行点刺、放血,效果都是很显著的,特定穴位的刮痧和拔罐也有功效。3、在饮食上进行调整,多吃清淡的食物,多吃苦的食物,比如苦瓜、黄瓜等含油脂少而且还可以疏肝理气的食物,效果也不错。4、日常生活要注意,可以通过各种方式宣泄情绪,让自己放松,对于调整肝郁的效果也很理想。

语音时长01:27''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/05/06收听(22648)

02:04

女性气阴两虚的症状

女性患者气阴两虚最主要的症状是气短懒言、乏力、手脚心热、潮热出汗等,气阴两虚分为以下几种情况:...

何军琴│首都医科大学北京妇产医院

2023/01/14播放(74076)

肝郁气滞怎么调理

对于肝郁气滞的情况,药物上应该以疏肝解郁为主,可选用舒肝丸、加味逍遥丸等。对于肝气郁结的人,作息的调理也是很重要的,要养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠。此外,还要对自己的情绪进行调节,经常生气的人很容易导致肝气郁结,要保持平和的心态去面对每一天。肝气郁结的患者可以在生活中多吃疏理肝气、降肝火、健脾益气的食物,如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等健脾益气的食物,金针菜、油菜、丝瓜、山楂等降肝火的食物,以及茼蒿、萝卜、柚子、西红柿等疏理肝气的食物。

语音时长01:14''

陈玉静│首都医科大学宣武医院

2018/12/26收听(54916)

肝郁气滞怎么调理

"对于肝郁气滞的情况,首先可以进行药物上面调理的,一般的情况下,如果没有什么好的作用,最好是可以去医院进行治疗的。对于肝气郁结的人作息的情况也是很重要的,要养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠是很重要的。还要对自己情绪上的问题进行调节的。经常生气的人是很容易导致肝气郁结的,要保持平和的心态去面对每一天。肝气郁结的患者可以多吃一些疏理肝气,降肝火,健脾益气的食物,如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等健脾益气的食物。金针菜、油菜、丝瓜、山楂等降肝火的食物,茼蒿、萝卜、柚子、西红柿等疏理肝气。"

语音时长01:11''

苏玉凤│滁州市第一人民医院

2018/05/16收听(21412)

肝郁气滞怎么调理

"肝郁气滞首先要调节自己的情绪,保持愉快舒畅的心情。如果肝郁气滞出现了临床的症状,应该结合兼随症进行辨证调理,比如肝郁气滞导致的胃痛、胃胀,属于肝胃不和、肝腻犯胃,可以用疏肝和胃的方法,比如疏肝和胃丸或者柴胡疏肝散和香苏饮加减。肝郁气滞导致血瘀,可以在疏肝理气同时活血化瘀,比如血府逐瘀丸、桂枝茯苓丸等都可以适当选用。肝郁气滞兼有脾虚、纳呆、便溏,可以用逍遥颗粒,如果兼有热象用加味逍遥丸。"

语音时长01:20''

冯淬灵│北京大学人民医院

2020/04/29收听(20132)

01:33

肝郁脾虚怎么调理

肝郁脾虚是中医的重要证型,多种胃肠疾病中均存在,调理方法在于祛除肝郁以及健脾虚。祛除肝郁是患者...

李博│首都医科大学附属北京中医医院

2023/01/28播放(57928)

02:33

气郁体质如何调理

《黄帝内经素问》中指出,疏其气血,令其条达,而至平和。所以气郁体质的调养原则是疏肝理气、调畅气...

潘小平│湖南中医药大学第二附属医院

2023/06/18播放(97212)

肝郁气滞怎么调理

"肝郁气滞的人需要从平时的生活习惯和饮食习惯上来调理,自我疗法和药物疗法相结合,调理肝郁气滞效果更好。自己要养成良好的生活习惯和饮食习惯,作息要规律,营养要均衡,心态要平稳,始终保持良好的情绪,不要生气,合理安排好工作时间和休息时间,多到户外走走,可以舒缓情绪,使心情舒畅,有利于肝气疏通。由于肝郁气滞比较严重,已经形成病态时需要服用药物调理,常用的中成药有舒肝丸、逍遥丸、木香顺气丸等,采用汤药治疗时可以选择柴胡疏肝散加减来调理。肝郁气滞不是短时间导致的,所以调理的时间也是比较长的,建议采用中医调理至少两个月的时间。"

语音时长01:24''

易志宏│黑龙江省医院

2020/05/22收听(13686)

01:55

肝郁气滞怎么调理

肝郁气滞的病人可以从以下方面进行调理:

1、不吃肥腻或含甜味的食物,多吃清热泻火的...

徐敏│安徽中医药大学第二附属医院

2023/12/08播放(84310)

01:54

肝郁气滞怎么调理最好

肝主疏泄、主情志,肝气不舒容易导致肝郁气滞,中药具有较好的疏肝理气作用,其中具有疏肝理气作用的...

朱清静│武汉市金银潭医院

2023/12/13播放(49798)

01:41

调理肝郁脾虚最好中成药

肝郁脾虚患者一般有情绪比较焦虑、比较急躁、腹胀、腹泻、失眠等临床表现,中成药在治疗肝郁脾虚方面...

郑晓黎│邵阳市中医医院

2023/05/05播放(54462)

02:04

肝郁气滞失眠怎么调理

肝郁气滞失眠可以进行中药调理,也可以进行针刺、按摩等,具体调理措施如下:

1、中药...

张宇│北京中医药大学东直门医院

2023/03/15播放(95262)

肝郁气滞的症状及调理

"肝郁气滞在临床很容易出现,多见于情绪原因得不到有效疏解而出现相关症状。以女性多见,可见于乳房的胀痛、月经不调、痛经,也可以出现相关的妇科疾病。对于很多患者更多的是表现为情绪的抑郁、焦虑、容易发怒,喜欢叹息,感觉喉部有异物感,吞之不下,吐之不出,而且会觉得胸闷、胸胁胀痛等,都是肝郁气滞的相关症状。调理的方式主要是分为运动调理、饮食调理、中药调理,还有经络调理等,简单的说可以通过柴胡疏肝散、半夏厚朴汤,还有六磨汤、木香顺气丸等药物进行治疗,也可以通过按摩期门穴进行有效的调治。"

语音时长01:23''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/08/14收听(78682)

肝郁脾虚的症状和调理

"肝郁脾虚是中医临床上常见的病症,属中医理论范畴,中医上又称肝脾不和,是指肝失疏泄,脾失健运而表现的以胸胁胀痛、腹胀、便溏等为主症的证候。肝主疏泄,肝气郁结则疏泄不利,脾气也会运化失司,出现以消化功能减弱为主的证候,如食少纳呆,脘腹胀闷,四肢倦怠,肠鸣失气,及胁胀痛等。调理得话首先平时应放松心情,多培养一些乐趣,遇不顺心的事要镇静,可以多和别人交流,保持乐观心态,还可配合针灸理疗通过刺激相应的穴位来调理,病情严重的话可采用中医中药来调理治疗,以健脾疏肝为治则。平时还可以多参加一些社交活动,使自己身心健康。"

语音时长01:29''

黎艳│南宁市第二人民医院

2019/03/16收听(71808)

02:17

气郁体质的表现和调理

气郁体质属于中医9种体质之一,患者主要表现为心情烦躁、易怒、容易激动,或者是心情抑郁、郁郁寡欢...

孙连庆│西安交通大学第一附属医院

2023/05/04播放(47372)

02:11

肝郁气滞引起的失眠如何调理

中医治疗肝郁气滞首选疏肝、解郁、理气、化滞类中药进行干预,比如逍遥散、柴胡疏肝散等。中医针灸也...

张淑青│浙江中医药大学附属第三医院

2023/06/29播放(63786)

肝郁气滞引起的失眠如何调理?

"肝郁气滞后容易化火,邪火扰动心神,就会造成心神不安,从而引起失眠。临床上常常见到这种病人,性格急躁,容易发火,失眠多梦,甚至整夜整夜不睡,可以伴有头晕、头胀、眼睛发红、耳鸣、嘴里发干、发苦、便秘、小便发黄、舌红苔黄、脉弦数。这种失眠患者首先要调整性情,放慢节奏,平时可以饮用菊花枸杞茶。严重的患者需要在医生的指导下,使用龙胆泻肝汤等等一些方剂进行治疗。"

语音时长00:49''

周婷│安徽中医药大学第二附属医院

2018/01/17收听(41848)

01:47

肝郁气滞怎么自我调理

肝郁气滞是指肝气郁结,自我调理就要使其散开,首先要从心理调节,保证好的情绪,所以建议患者参加一...

张引强│中国中医科学院西苑医院

2023/06/22播放(75378)

02:21

肝郁气滞失眠如何调理

失眠可见入睡困难、睡后易醒、醒后难以再入睡、睡眠多梦、容易早醒等症状。肝郁气滞型除以上症状外,...

刘初容│广东三九脑科医院

2023/02/22播放(93896)

肝郁脾虚的症状和调理有哪些

肝郁脾虚又称为肝脾不和证,它是指肝失疏泄,脾失健运。主要表现为胸胁胀痛、腹胀、便溏、食少纳呆、脘腹胀闷、四肢倦怠、肠鸣矢气等等。肝郁脾虚它的治疗主要有疏肝健脾,选用的方子常用的有痛泻要方,它的组成主要是白术20g,白芍15g,陈皮15g,防风6g,木香10g,砂仁10g,茯苓20g,山药20g,甘草10g。这个方子主要是疏肝利胆、健脾和胃,治疗肝郁脾虚非常的适合,可以消除肝郁和脾虚。另外,还可以用按摩的方法治疗肝郁脾虚,主要是按摩阳陵泉,每次揉按1分钟左右。

语音时长01:27''

陈小波│赣南医学院第一附属医院

2018/07/18收听(77800)

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