一把山楂瘦了17斤！排毒消痘祛湿瘦身！

• 花匠小妙招
• 2025-01-12 14:00

一把山楂瘦了17斤！排毒消痘祛湿瘦身！

真心告诉大家不要尝试节食的方法，要爱惜自己的身体 今天告诉大家一个方法，我的很多粉丝一直坚持用，大部分都瘦了，脸上有痘痘的也消了，大家来看看有没有适合自己的。 —— 【山楂生姜茶】 功效：祛湿、消水肿、瘦大腿、瘦小肚子 材料：适量干山楂皮、2片生姜 做法：将山楂皮生姜片放入煮开的沸水中，煮8分钟 生姜性温，能够驱寒，去水肿，再搭配山楂可以去除湿气，每次晚饭后喝一杯，不仅可以排除身体里的湿气还能利尿排毒，连续喝两周之后肚子明显小了好多 —— 【山楂芦荟茶】 功效：祛痘、收毛孔、控油 材料：山楂5克、芦荟叶2克 做法：用热水煮10分钟即可，加入冰糖口感更好 芦荟本来就有镇定消炎的功效，再搭配山楂可以去火气，抑制痘痘，一周3次，坚持喝3周 —— 【山楂番泻叶茶】 功效：排毒、减肥 材料：山楂适量、番泻叶2克 做法：先将山楂放入锅中煮8分钟，再将番泻叶倒进去煮3分钟 上班久坐的可以经常喝哦，可以除体内堆积的毒素垃圾，不仅有助于消化，还能排除那些多余的热量，一周喝3次，坚持喝20天 —— 【注意】 尽量少熬夜，多注意饮食作息 少吃辛辣油腻性食物

发布于3月9日 07:26

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