产后发汗=排毒、祛湿？别再胡说八道了...
新生儿护理
这产后发汗五花八门，纷纷号称能「排毒」「排湿」。
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真相是这样的吗？
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产后发汗号称集养生、抗衰、排毒养颜于一身的产后修复项目之一。价格从三百元到上千元不等，发汗项目也是花样百出。比如：艾叶发汗、太空舱发汗、汗蒸房发汗。有些商家为了更好的谋利通常会说一句：
满月不发汗，以后容易得月子病。而且最好在产后30天、42天、56天各发一次汗，这样才能把体内的寒气祛除出来，来防止今后患月子病。
事实果真如此吗？
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真相：产后发汗只会让你越来越虚
现在很多人认为出汗就是排毒，真的太傻了，其实汗很珍贵，人的汗液是身体里的津液通过阳气蒸腾后从肌肤毛孔排出。。。
你大量流汗之后，肯定会耗伤津液，可同时津液又是血的生成物质，就那么点津液都给你流汗花完了，那生成血的原料就少了！
所以你以为你流的是汗，其实都是血。
再加上生孩子本来就让你气血大亏的事情，再经你这样一次二次三次发汗，简直就是玩命啊。
所以，那些机构说中医怎么怎么汗法给你发汗祛寒的、、、真的是很荒谬！中医从来不会给气血亏虚之人发汗，更不会随随便便给没有风寒之症的人发汗...
产后发汗根本不排毒、不祛湿、更不会瘦身、减肥和抗衰。产后发汗大部分排出的都是体内的水分。所以，不管是哪种发汗方式，都不建议产后宝妈去做。
因为产后宝妈身体还未恢复过来，身体调节能力也大不如从前。所以会出现动不动出汗，身体没劲儿的生理现象，不过宝妈们也不要担心，随着时间推移会慢慢好转的。此时千万不要盲目排汗，这样做只会让你的身体越来越虚，甚至会出现以下不良后果：
产后宝妈遇到高温封闭的环境非常容易出现头晕、眼发黑的脱水现象，如果没有及时的干预，还会诱发热射病（也就是重度中暑），轻者肝脏损伤，重者可能会出现捂热身亡的情况。
最后奉劝干产后发汗的们：谋财也就算了，真的不要害命。毕竟钱没了可以再挣，命没了，就什么都完了。
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