玉米山药胡萝卜排骨汤的功效与作用、禁忌和食用方法
玉米山药胡萝卜排骨汤的功效与作用、禁忌和食用方法
ID:107690 / 打印
玉米山药胡萝卜排骨汤
功
补充营养、健脾和胃
宜
脾胃虚弱者
忌
痛风患者
营养功效 注意事项 食用方法
功效作用玉米山药胡萝卜排骨汤主要由玉米、山药、胡萝卜、排骨及各种调味品炖煮而成，含有丰富的营养物质。适当进食玉米山药胡萝卜排骨汤，具有补充营养、健脾和胃的功效。 1、补充营养 玉米山药胡萝卜排骨中含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、钙、磷等营养物质，因此进食玉米山药胡萝卜排骨汤，可起到补充营养的功效。 2、健脾和胃 山药味甘，性平，归脾经，有补脾气的功效。胡萝卜和玉米均味甘，性平，归脾、胃经，有健脾和胃的功效。因此玉米山药胡萝卜排骨汤可用于改善脾胃虚弱所致的食欲不振、纳少、脘腹胀满等病症。 不宜同食 1、土豆 土豆和山药同属产气食物，同食可能导致肠道产气过多，增加胃肠道负担，引起消化不良，出现恶心、呕吐、腹胀等不适症状，因此玉米山药胡萝卜排骨汤不宜与土豆同食。 温馨提示
玉米山药胡萝卜排骨汤不宜多喝，以免增加胃肠负担，引起不适。
食用方法1、煮熟吃 将玉米、山药、胡萝卜、排骨清洗干净、切块，加入适量水、调味品炖煮，煮熟后，即可食用。
作者：标药网官方 @ 标药网 2024-11-15
标药网是一家 中草药专业资料网站 。
如果你想找偏方可以点击： 中医偏方 或想中医养生的，可以点击： 养生保健。
中草药偏方切莫自行服用，请遵医嘱，本站概不负责！
与本文相关文章
羊肚菌炖花胶的功效与作用、禁忌和食用方法 泡子姜的功效与作用、禁忌和食用方法 食用海盐的功效与作用、禁忌和食用方法 野菜蒿子的功效与作用、禁忌和食用方法 蒸茼蒿菜的功效与作用、禁忌和食用方法相关知识
鱼腥草根煲排骨汤的功效与作用、禁忌和食用方法
山药的功效与作用、禁忌和食用方法
胡萝卜山药的功效与作用
玉米汁的功效与作用、禁忌和食用方法
柠檬酵素的功效与作用、禁忌和食用方法
山药种子的营养价值和多种食用方法（了解山药种子的功效与作用）
茯苓的功效与作用、禁忌和食用方法
霸王花的功效与作用、禁忌和食用方法
喝丝瓜水的功效与作用、禁忌和食用方法
洛神花泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法
网址: 玉米山药胡萝卜排骨汤的功效与作用、禁忌和食用方法 https://m.huajiangbk.com/newsview1555221.html
| 上一篇: 胡萝卜小米糊的功效与作用、禁忌和 |
下一篇: 胡萝卜(中草药详解) |
