今天要介绍的中药是——“紫苏”。其实在平时的生活中,我们可能就见过吃过不少次的紫苏了,只不过没有特别注意而已。紫苏可是药食两用的好物,新鲜的紫苏叶味道浓烈,可凉拌做沙拉,伴鱼、肉做菜做汤;做中药时紫苏叶、紫苏梗、紫苏子皆可入药,芳香性温,温运脾胃,化湿散寒,尤其擅长能解鱼蟹毒。更难得的是,紫苏作为药食两用的中药,它爽口又芳香,很好吃!
药用紫苏
紫苏叶能散表寒,发汗力较强。相传华佗带着徒弟到酒铺里饮酒,碰见铺子里几个少年比赛吃螃蟹。螃蟹性寒,几个少年相继腹痛倒下,华佗从附近的野地里摘了紫苏叶子,煎水让少年服用,少年们这才捡回了一条命。
紫苏
【来源】为唇形科植物紫苏的茎叶。全国各地均产。通常在 9 月上旬花序将长出时采收,阴干。
【异名】苏叶、苏梗。
【性味】其性温,味辛。
【功能与主治】解表散寒,行气宽中,解蟹毒。主治风寒感冒、脾胃气滞之胸脘胀满、恶心呕吐、胎动不安等。
【成分】挥发油含紫苏醛、精氨酸、丁香油酚等成分。
【适用人群】本品有缓和的解热作用,缓解支气管痉挛、抑制细菌,并有使血糖上升等作用。临床上还用于治疗慢性支气管炎、小儿咳喘、功能性消化不良、慢性肾衰竭、发热等疾病。
【注意事项】温病及表虚、气虚者忌服。
【用法用量】煎服,一次常用量 6 ~ 9 克。不宜久煎。
【应用】紫苏亦是增香调料之一,可矫鱼蟹之腥味。在药膳、保健食品制作时,多用煮法。
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