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今天要给大家介绍的这道美食,是一款汤品,这道汤的主要食材有白果、霸王花、和猪里脊,这几样食材搭配起来,味道真的很不错,而且十分的营养,常吃对我们的身体是有好处的,还等什么呢?赶紧在家动手做起来吧,好吃极了!
烹饪难度:容易烹饪时间:<30分钟主料 干霸王花 2朵 猪里脊肉 250克 白果40克 40克调料 盐 1小勺 红枣片 10克 水 适量做法步骤1
霸王花剪去蒂茎,置于大碗中,用清水浸泡30分钟以上,至涨发;
2
白果40克;
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以刀面轻拍开外壳,剥出果仁;
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猪里脊肉洗净切正方小丁;
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过沸水氽烫至断生后捞出;
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将里脊肉、白果仁倒入小号康宁晶彩养生锅中,加入泡发好的霸王花,加水至八分满,撒入少许红枣片(传统广东汤做法是应该加蜜枣的,蜜枣的口感更甜润,不过我家蜜枣用完了,就用红枣代替了,但家里有蜜枣的亲们还是建议用蜜枣呵);
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将小锅封盖后置入大号康宁晶彩养生锅中,往大锅中注水至七分满; 8、盖上锅盖大火煮沸后转最小火,隔水炖4小时,起锅时加少量盐调味即可。
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盖上锅盖大火煮沸后转最小火,隔水炖4小时,起锅时加少量盐调味即可。
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完成
烹饪小窍门
1、里脊肉煲汤时先用沸水氽烫可去除血水和杂味; 2、隔水炖讲究的是文火慢炖。
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