厨房养盆迷迭香，吸走油烟，现采现吃还健康！
厨房养盆迷迭香，吸走油烟，现采现吃还健康！
春天书屋 2019-06-09 | 146阅读 | 2转藏
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1、迷迭香
迷迭香可以说是香草界的扛把子，具有抗菌杀虫、提神醒脑、增加记忆力的功效，既能做菜食用，又能泡花茶饮用。
如何养护：
迷迭香通过扦插和播种的方式繁殖，适合放在窗台、阳台养护，平时掂量着花盆变轻浇透水，枝叶长高勤修剪就行。
如何食用：（迷迭香烤土豆）
土豆切块，摘一把迷迭香叶子，剪成碎末撒在土豆块上，加入盐、油、胡椒拌匀，放入烤箱烤40分钟，出炉装盘浇上肉汁即可。
2、百里香
百里香的品种也很多，像比较出名的柠檬百里香，最适合做花茶饮用，在餐饮上，百里香也是制作牛羊肉的黄金配料。
如何养护：
家养百里香，要冬天全日光，夏天避暴晒，春秋明亮的散射光，平时摸着土表发干浇次水，一边修剪一边食用即可。
如何食用：（百里香花茶）
摘取新鲜的百里香叶子，洗净后加烧开的清水浸泡，喝不惯的话还可以加点红糖，听说味道会更好呢~
3、欧芹
欧芹有平叶和卷叶的，都可以作为餐饮上的配菜或装饰，另外如果嘴里有葱蒜味的话，再嚼点欧芹叶，就能够消除异味。
如何养护：
家养欧芹，除了夏季需要适当遮阴外，其它季节可保持全日光照，观察土表变白立即浇水，平时勤加修剪。
如何食用：（欧芹意大利面）
意大利面煮熟装盘，淋上制作好的肉酱，比如番茄肉酱或黑椒肉酱，然后摘一把新鲜的欧芹，洗净切碎洒在肉酱上即可。
4、罗勒
罗勒的适应能力好，即便在光照不足的条件下，也能够健壮的生长，富含丰富的磷、钾和维生素A，食用与营养价值极高。
如何养护：
平时观察土表发干浇次透水，生长期间要定期修剪枝条，夏季长出花轴时要及时剪掉，否则会造成植株叶片稀少，有苦味。
如何食用：（罗勒三明治）
拿两块面包片，抹上一层蛋黄酱或沙拉酱，加上火腿肉、煎蛋、西红柿片等，再铺上五六片罗勒叶，扣好切半即可。
这4种香草的养护和食用方法
迷迭香
罗勒
麝香草
肉酱
美食
意大利粉
香草
沙拉酱
花茶
西红柿
柠檬
煎蛋
烤马铃薯
红糖
植物
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