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柚子的功效与作用有哪些

回答1

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叶参 副主任医师 阳江市人民医院 三级甲等 中医科

柚子含有丰富的维生素C和纤维素,有助于促进消化、降低血糖、改善心血管健康、抗氧化和增强免疫力等功效。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.促进消化:柚子中的纤维素能帮助增加肠道蠕动,缓解便秘。
2.降低血糖:柚子含有的某些成分有助于调节血糖水平,适合糖尿病患者适量食用。
3.改善心血管健康:柚子富含的维生素C有助于降低心血管疾病的风险。
4.抗氧化:柚子中的抗氧化物质能够帮助清除体内的自由基,减缓细胞老化过程。
5.增强免疫力:维生素C含量丰富,有助于提升免疫系统的功能。
柚子是一种营养丰富的水果,具有多种健康益处,适量食用对身体健康有益。

2019-07-01 08:40

回答2

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杨东银 医师 安都卫生院 一级 内科

你好,柚子的药用价值很高,也是人们喜欢吃的水果之一。柚肉里面含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,所以有降血糖、降血脂、减肥、美肤等养容作用。还具有健胃、润肺、补血、清肠和利便等功效,可以促进伤口的愈合,对败血症等有良好的辅助疗效。此外,柚子对脑血栓、中风等有较好的预防作用。柚子更是糖尿病患者理想的食品。祝您健康。

2019-06-21 18:29

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