法兰贡的减脂瘦身完整芳疗思路和精油方案
法兰贡老师的瘦身减脂精油思路和方案，其不仅是科学芳疗奠基人，也曾是雅诗兰黛产品研发负责人。
精油可以温和恢复平坦小腹和获得更紧致的皮肤。意大利永久花精油、香脂果豆木精油、酸刺柏精油、广藿香精油和岩兰草精油、肉桂精油以及某些柑橘类精油，都具有经研究证明有效的瘦身功效。同时结合均衡饮食和定期体育锻炼，是恢复苗条身材的好帮手。
靶向多种代谢机制1. 阻止脂肪储存
脂肪存储在特殊的细胞中，即脂肪细胞，这些细胞形成脂肪组织，主要存在于皮肤下，如腹部、乳房等部位。当饮食中的碳水化合物和脂质过剩时，脂肪就会被合成。这一代谢机制被称为脂肪生成。
2. 促进脂肪分解
这是相反的机制，称为脂解：脂肪被“释放”用来“燃烧”，即转化为能量。例如，在进行持续的体育运动时，就会发生这一过程。
3. 紧致皮肤
皮下组织（真皮层）中过多的脂肪积累会影响胶原蛋白和弹性蛋白纤维，这些蛋白质赋予皮肤紧致性和弹性。
4. 水潴留
脂肪细胞的增生会压迫血管和淋巴管，导致皮肤组织中的水分潴留。
爪哇姜黄精油防止脂肪堆积爪哇姜黄（Curcuma xanthorrhiza）的CO₂提取物中富含束骨姜黄醇（约30%），这是从爪哇姜黄的根茎中提取的最丰富且最活跃的芳香化合物。在其诸多功效中，束骨姜黄醇尤其具有“抵抗”脂肪堆积（脂肪合成）的作用。
使用方式：每餐前，将 1 滴爪哇姜黄精油滴在中性片剂或一小块面包上服用。持续 3 周。如有必要，可执行一周窗口期后开始新疗程。
意大利永久花精油促进脂肪分解意大利永久花精油（Helichrysum italicum）是一只功效卓越的精油，因为含有意大利双酮分子。这些特定的芳香化合物能激活脂解作用，换而言之，可以分解组织中蓄积的脂肪。
紧致肌肤和消除橘皮组织的方案香脂果豆木精油（Myrocarpus fastigiatus）能同时保护因脂肪组织的慢性炎症状态而受损的胶原蛋白和弹性蛋白。
酸刺柏精油（Juniperus oxycedrus）通过抑制弹性蛋白酶来保护弹性蛋白，这种酶会降解弹性蛋白。
沙棘果植物油（Hyppophae rhamnoides）通过阻止胶原蛋白酶的作用来保护胶原蛋白纤维，这种酶会破坏胶原蛋白结构。
广藿香精油（Pogostemon cablin）和罗马洋甘菊精油（Chamaemelum nobile）则激励真皮层中胶原蛋白纤维的产生。
岩兰草帮助淋巴引流岩兰草（Chrysopogon zizanioides）精油中的倍半萜类化合物可以激励淋巴循环，帮助水分自然排出。此外，还参与脂肪的清除。
自制瘦身护理油意大利永久花精油 + 香脂果豆木精油 + 酸刺柏精油 + 广藿香精油 + 岩兰草精油
制备 100 毫升复配油：每种精油分别 30 滴，稀释在 80 毫升的石栗油和 10 毫升的沙棘果CO₂提取物中。石栗油极易渗透肌肤且富含抗炎的欧米茄 3，有助于维持皮肤弹性。使用几滴复配油每天 1 到 2 次按摩相关部位。
或直接购买实验室-意大利永久花精雕线条护理油，法兰贡老师专研。
精油的“抑制食欲”辅助作用某些精油的香气能够向大脑发送触发饱腹感的信号。这种功效有助于在饭前调节食欲以及减少饭间吃零食的冲动。
▪ 锡兰肉桂叶精油（Cinnamomum verum）或丁香花苞精油（Syzygium aromaticum）
▪ 蓝胶尤加利精油（Eucalyptus globulus）
▪ 葡萄柚精油（Citrus paradisii）或柠檬精油（Citrus limonum）
▪ 或使用实验室现成配方产品“抑制食欲香氛”，它结合了肉桂叶精油、柠檬精油和蓝胶尤加利精油的抑制食欲功效。
使用建议：通过嗅觉方式使用。在想吃零食或餐前，可直接拿着瓶子嗅闻，或更好的方法是使用便携闻香棒，将精油滴在闻香棒的棉芯上。轮流用每个鼻孔深呼吸几次，同时按压另一只鼻孔。根据需要可重复使用。
根据个人喜好，也可以将两种精油等量混合，例如肉桂叶精油和柠檬精油。
或直接购买意大利永久花精雕线条护理油+抑制食欲香氛，法兰贡老师专研。
警告本文中提供的信息不构成治疗建议，也不能替代专业医疗咨询。精油不适用于 6 岁以下儿童，以及孕妇或哺乳期女性。在这些情况下，请咨询专业医疗人员。此外，使用精油之前需要仔细查看它们的使用注意事项和可能的禁忌。如有疑问，请咨询医疗专业人员。
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