黄皮果：酸甜可口、降火消食 夏季水果优选
群众 廖作连
我每年都来亲戚家摘黄皮果，非常好吃。
黄皮果不仅味道好，还具有一定的食疗和药用价值，有消食健胃、顺气镇咳、消暑降火、防治感冒等功效。群众 马宗娟
我们自己家种的黄皮果，口感非常好，跟吃葡萄一样，平时上火、消化不好，就摘一点黄皮果吃，吃了很舒服的。
在这里也温馨提醒大家，黄皮果虽好，但也不能过量食用，以免引起身体不适。食用黄皮果的禁忌：
1、黄皮果性凉，脾胃虚寒者不可多食。
2、小朋友消化功能偏弱，吃多了可能会伤害肠胃，所以在给小朋友吃黄皮果的时候，一定要控制好量。
3、黄皮果中含有丰富的维生素C和糖分，能够很好地补充营养，但患有高血糖的人建议少吃或不吃，吃多了会增加血糖。
4、孕妇需要保持营养均衡，任何水果都不宜多吃，黄皮果也不例外。
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