乡村9种“土水果”，营养奇高，全吃过算你厉害，儿时美好回忆！

• 花匠小妙招
• 2025-01-14 13:44

小时候的生活可没有现在这么富裕，即便是城市中，寻常人家吃个水果也要切成八瓣，一家人分着吃。但在农村，大自然的美味可是儿时最美好的回忆。这些野果子你都见过、吃过吗？快来回味一下吧！

1、刺莓果

长的像小草莓，酸酸甜甜的，味道特别好。记得小时候只要到了季节就跟小伙伴们漫山遍野的跑去摘这种果实。满满的都是回忆啊！

刺莓的药用价值很高，其花、叶、果、籽可入药，有健胃、消食、滋补，止泻的功效。特别是刺梨富含超氧化物歧化酶（简称SOD），SOD是国际公认具有抗衰、防癌作用的活性物质，还具有抗病毒、抗辐射的作用，在心血管、消化系统和各种肿瘤疾病防治方面，应用十分广泛。（像小编这种长年坐在电脑前的，就十分需要了~）

2、拐枣

样子有点奇怪，落霜之前苦涩不好吃，落霜后摘来吃很甘甜。小时候记得奶奶有时拿来炖鸡鸭肉的，也可以泡酒。

3、蛇莓

外面包着一颗颗红色的小颗粒，里面是白色的果肉，味道甜甜的。后来听我奶奶说，蛇专门吃这种果子，所以就叫蛇泡。导致我后面看到这种果子都不敢在取摘来吃了。

这果子可清热，凉血，消肿，解毒。治热病，惊痫，咳嗽，吐血，咽喉肿痛，痢疾，痈肿，疔疮，蛇虫咬伤，汤火伤。

4、地稔

小时候我管它叫“黑粒粒”，味道挺好的，吃完后，舌头嘴唇全是黑的，已经很久没见到过了！

地稔是一种集药用、观赏和保健于一体的优良地被植物，地稔果实为球状浆果，每年7-9月份分批成熟，成熟的果实外皮深紫色，果肉酸甜呈红色，也是良好的天然红色素原料。

5、野柿子

小时候经常跟哥哥们跑到后山去摘野柿子，摘回来以后埋在沙子里面，过段时间“埋熟了”在拿出来吃。特别好吃，很香甜！

未成熟柿子用于提取柿漆。果脱涩后可食，亦有在树上自然脱涩的。木材用途同于柿树。

6、多尼

秋季成熟，吃完满嘴乌漆麻黑的，感觉比蓝莓好吃。

初秋，是桃金娘（多尼）果熟时节。其果先青而黄，黄而赤，赤而紫。挂果累累，像一个个缩小版的酒杯，果中有芯，很象一条虫子，芯外多籽，味道异常甜美。岗稔熟得紫色的时候最好吃，生津止渴，回味甘甜，舌头牙齿也会被染成紫黑色。而棯子多吃了时一定要喝一碗盐水，否则次日会大便困难。

7、糖罐子

它身上很多刺，吃的时候需要把外面的刺刮掉，剥开，再把里面的籽和毛弄干净，就可以吃了。很多人用来泡酒！

8、茶耳

我们那土话叫“茶树泡”，这种越大越好吃，色白微红，形状像变异的树叶，特别厚，味甜爽口。

该菌可食，黏滑可口，民间常用于治妇科病，具有一定开发前景。据卯晓岚(1990年)记载，湖北襄樊等地有小量栽培。其袋栽方法与血耳、银耳相同。

9“姑娘儿”

姑娘儿，北方叫“洋姑娘”、“香姑娘”，南方则叫“含羞果”、“含笑果”。味道甜甜的。

菇娘浆果含有人体所需的多种维生素，并含有18种氨基酸及适量的微量元素（锌、硼、硒、硅等）。此外，还有一定的保健药用价值。它含有大量的橡胶酸铁铵，对再生障碍性贫血有一定的疗效。成熟浆果，鲜食味道甜酸适口、风味极佳，也可制蜜饯、果酱等。

其实，儿时吃过的野果子还有很多，只不过年代久远，有些我也叫不上名字了，在这年代久远的记忆中，你还记得几种？最让你怀念的是哪一个？

（图片来源于网络）

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