合适妊妇的黄皮食谱
黄皮蜜饯
一。把黄皮洗干净，把树枝剪掉，把种子挤出来。
2。把糖撒在黄皮上，放进砂锅里。煮至皮肤透明。
三。把果汁收起来。
加工后的果脯黄皮还有一点涩味。
蜂蜜黄皮
一。黄皮摘除术。
2。加入黄皮平齐的水到锅里，加入冰糖，然后转向小火煮饭。
三。煮至黄皮变软粘腻，熄火，冷却后加入蜂蜜，搅拌均匀。
四。在密闭罐存放3-7天后即可饮用。
盐腌黄皮果
新鲜黄皮果洗净晾干，腌制。每次用盐腌15-30g黄皮果菜，一碗开水煮一碗半，去渣饮用，加入一些白砂糖调味料。泡菜黄皮果可以作为零食食用，可以减少怀孕和呕吐的反应。
黄皮鸡汤
一。像往常一样先煮鸡汤。
2。把鸡汤放进小锅里。
三。加入黄皮，慢慢煮。
四。加盐调味。
黄皮肉汤味道特别，有黄皮特的味道，有点酸，不腻，清爽，非常适合夏天饮用。
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