职业转型的艺术：在自然中找到你的力量 | 随心游感悟
如果让我用一种植物来代表我，我会说那是白玉兰，因为TA的独特。那是勇敢和自由的力量，还有纯粹和丰富带来的美丽。
跟着我的随心游心得，你也去向大自然借力吧，找到属于你的大自然力量！
——职业转型导师俞亚莉
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这篇文章的初稿其实是1年半前随心游的音频生成的文字版。
2022年8月上完埃里克森《教练的艺术与科学》模块二之后，对创造力策略非常有触动，从2022年9月到2023年3月进行了每月随心游，让自己的头脑惯性放下，允许身体智慧来发声，提升相信的力量。
最近在做双职妈妈俱乐部的活动，“加油妈妈”公益项目下孵化的“妈妈寻找事业方向”系列沙龙已告一段落，得到妈妈们的好评和期待。
也顺利进入恩派的另一个项目汇丰韧性城市社区支持计划陆家嘴行动，今天是这个新项目的开营热身，让我们用一个熟悉的事物或物品形容自己。我突然想到去年最后一场随心游，在上海植物园看到的白玉兰。
重新找到这篇文字稿，进行了整理。当内在灵感迸发的时候，文字就是流淌出来的。如果是外力或头脑觉得应该要做，那就是一种压力，就会如挤牙膏般痛苦。
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让我们回到2023年3月13日那一天。那天是我每月一次的随心游，去了上海植物园，这已经是我第6次随心游了。
第一次是2022年9月8日，去附近的公交车站找喜欢的站名，那次选择了和平公园。结果到那一看在施工，然后围绕和平公园外围走了半圈又看到一个公交车站，继续寻找喜欢的站名，上了车。
坐在车上看着路上的景，看到今潮8弄很喜欢，也稍微犹豫了一下，是按照前面选定的站名还是按照现在的身体感受选择，最终决定还是让身体感受发挥主导作用，就下车了。
这是随心游找到的新商场，很有艺术气息，不是社交软件推荐获得，也不是头脑推算找来，而是身体和场域的同频偶遇。
后面又来了几次，在这里参加了曼陀罗绘画共享疗愈工作坊，也带女儿参加过一次，居然给她也带来了深远的意义。社交软件和头脑推算都是根据自己过去经验在进行选择，很容易陷在信息茧房中。
，这篇文章分享了我在曼陀罗绘画共享疗愈中的体验，进一步帮助我从头脑中释放，进入身体智慧。
第二次是2022年10月10日，天气很好，秋高气爽，风有些大，就选择骑车随心游。借着风的顺势，和身体的感受，随意骑行。
前2次随心游都不预设目的地，非常神奇的体验。想进一步了解可以看这篇文章哟。》
第三次是2022年11月7日，也很有意思，去人多的市中心寻找自己眼中的自己。我们平时照镜子的时候看到的都是正面，其实我们对自己的背面，以及我们认为的自己和别人眼中的自己，有时候是不一致的。
如果你想对我有更多了解，这篇文章不要错过哟。《》
第四次是2022年12月12日，正好碰到疫情严重的时候，不想去人多的地方，就去了家附近的公园，结果在大自然中给了我很多启示。这开启了我向大自然借力的新旅程。《》
之后感染新冠病了一阵，2023年1月和2月就在随心游寻找年味。那年大家都不串门了，怕别人嫌弃，也怕自己多走动又被感染了。
虽然年味变淡了，但过年要的仪式感还是要有。比如去传统文化最浓厚的豫园逛一逛，邀请父母来家里吃饭打麻将，买了很多零食等等。
也明白了自己在寻找的年味到底是什么？是全家在一起的轻松氛围，不问学习，不想未来，只有当下的吃喝玩乐，以及我们在一起的感觉。
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第六次随心游是2023年3月13日。春天来了，又去大自然中寻找灵感。因为上次是冬天，而现在是春天，整体氛围和感受也会不同。
一开始我是带着一个好奇的疑问，去大自然中寻找灵感。
觉得有力量的女性都是剪短发像男性一样，想从大自然中去看看到底雌雄如何凸显自己的特色，借助植物园的花和植物去觉察和整合男性的力量和女性的特色。
但是真的来到大自然中，我突然觉得没必要区分男性和女性的不同，寻找我喜欢的特点，然后整合成为一个立体的我就好了。头脑总是有分别的，而潜意识的智慧则是融合的。
看到有几棵缠绕在一起但不同品种的树，很有意思。有一棵长有针刺状的枝节，不太敢靠近，最上面树枝的外面有一点绒毛软软的，好像看上去很柔软，这是一棵刚中有柔的树。
右边那棵树，干净的枝条，上面有一点点黑点，看起来没有那么危险，干净利落。
另一边也有2类树挨在一起。中间那棵非常挺拔，刚劲有力，直直的耸向云端，直到高处没有其他树遮挡才开始有枝芽。而边上矮矮的树，绿油油的，看起来很繁茂。
联想到人，我们很多人总是看到别人好的地方，就自己也想要。我们想象一下，假如那棵很高的树，它也想下面有很多绿叶，它又怎么会有力量耸到云间在上面发展呢？
这棵高耸的树，枝干那么粗、那么直、那么高，看起来就是目标非常明确。
在咨询中，有很多客户会随着外界的诱惑而不停摇摆。我们要看外在趋势，但更重要的还是要先看自己要什么，自己要长成什么样。先把真实的自己找到，然后再去看外面的趋势和机会，哪些是适合自己的。
这样就可以从原本可能有几百种的选项中，迅速精确到10种选项。
当我们聚焦在这10种选项中去尝试时，也需要环境和他人的回应，这时候更精确的机会出现了。这样找到的机会的成功率、发展性、潜力都会更好。
很多人在转型中，总是停留在头脑的想象中，总觉得有了一个完美的方案、计划或路径后，好像成功就近在咫尺了。殊不知，因为这个完美，却把自己一直停留在原地。
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中间这棵树也有很多感触。从根部露出的地方看起来像两棵树，但只挂了一个树牌，这应该是一棵树，在土壤下面应该是同根。往上一看变成两棵树，再往上每一个粗枝上又分出两个枝芽，然后再有两个枝芽，不断地在分叉。
联想到人，这就好像在问我们真正的核心是什么？我们的核心不是你学了什么专业，你有哪个行业的经验？
以我为例，那个土壤下的根就是我这个生命，露出地面的分叉是好奇和自由。好奇上又分叉的是不满足已有的东西和喜欢不断成长学习，才会进入职业规划这个领域。自由上的分叉是我喜欢野趣和创新，不喜欢人为规化太多的地方，因为它限制太多。
不断往上分叉，到了顶上就会看到非常多的枝芽。联想到人，我们呈现给别人的也是有很多的面。接触不同的人，我们呈现给别人的也是不同的面。但是对我们自己来说，我们要知道我的根是什么，我的根是怎么一层一层发展出来的。
比如看起来很重要的经验、学历、专业、人脉、资源，看起来是很重要，但其实那些都是你的树梢和分支，真的缺了一条，其实并不会动摇这棵树的根本。就好像到了冬天，大部分树都秃了，但是第二年它们又会长出新的芽。
行业会有周期，季节也有春夏秋冬，古树可以生长上百上千年，我们要如何穿越周期呢？
我们需要知道我们的根是什么？然后去滋养这个根。当我们的这个根养得很好，一层一层往上滋养，这棵树整体就会长得很好。
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看到这棵树也很有感觉，在路的中间给它专门腾了个地方，其他的树都是围栏拦起来的，就这棵树空间好大。
当我走在这棵树下的时候，我觉得它可以给人带来阴凉。
所以当我们索取的时候可能反而得不到，而当我们给予的时候，在为别人付出的时候，反而也会给自己带来很多的资源。
有时候当我们被一些问题卡住，或想不通的时候，我们可以换不同的思路来寻找出路。
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樱花很美，但是樱花的美需要大片大片连在一起。
当我转头看到2棵高耸的白玉兰树，一眼感觉很显眼，还有那些花，白色的花，长在高处的白玉兰。那一瞬间，突然和我的内在有了联结。这正是我追求的，那份自由，因为高所以比较少的那份独特，我也一直希望自己是细分赛道里的佼佼者。
经过植物园的随心游，我不仅整合了男性力量和女性特色，也找到了属于自己的植物——白玉兰。
我也喜欢花，但我不希望别人只看到花的美丽，而忽视了它的力量。所以我会喜欢有力量，枝干很高很有力量的花，而花也不会成为耀眼的唯一，还能看到枝干的力量美，这是纯粹和丰富的融合。
结合我自己，这次随心游给我的收获是：
我要带着利他心成为某个细分领域的佼佼者，我有自己独特的力量，那是勇敢和自由的力量，还有纯粹和丰富带来的美丽。
如果让我用一种植物来代表我，我会说那是白玉兰。
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回到2023年11月26日的今天，我找到了属于自己的细分赛道，在职业规划这个领域我将聚焦职业转型这个细分赛道。
帮助专业调剂的大学生跨过专业壁垒，找到自己真正热爱的职业方向；
帮助行业下行，过早触达职业天花板的青壮年找到事业第二曲线；
帮助40+中年，过去20年为了生存而拼搏，延迟退休的未来20年要去寻找有人生意义的事业方向；
还有一个特殊群体，就是妈妈们，要为妈妈们量身定制转型路径和赋能团体。在轻创业、自由职业和灵活就业这些新型就业模式下实现闭环，让妈妈们在工作和生活的平衡中有选择。
如果你对这些职业转型也有需求，欢迎私信我，拉你进相应的社群浸泡，或者进行一对一深度咨询陪跑。
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职业咨询师俞亚莉
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