黄皮水果有哪些
黄皮水果是指果皮呈黄色的水果，它们具有独特的口感和营养价值，以下是一些常见的黄皮水果：
1、橙子：橙子的果皮呈黄色，富含维生素C、纤维素和抗氧化物质，橙子的口感鲜美，既可生食也可榨汁。
2、柚子：柚子的果皮呈淡黄色或深黄色，含有丰富的维生素C、钾和抗氧化物质，柚子的果肉多汁，味道酸甜适中，适合减肥期间食用。
3、金橘：金橘的果皮呈金黄色，含有较高的维生素C和类胡萝卜素，金橘的果肉香甜多汁，具有消食化痰、理气止咳的功效。
4、柠檬：柠檬的果皮呈黄色或黄绿色，含有丰富的维生素C、矿物质和抗氧化物质，柠檬可以直接切片食用，也可以用来泡水喝，具有美白、抗衰老的作用。
5、菠萝：菠萝的果皮呈黄色或淡黄色，富含维生素C、蛋白酶和铁，菠萝可以切片食用，也可以用来制作果酱、果汁等食品。
6、芒果：芒果的果皮呈黄色或淡黄色，含有较高的维生素C、维生素A和膳食纤维，芒果的味道香甜可口，营养丰富，适合作为零食食用。
7、木瓜：木瓜的果皮呈黄色或淡黄色，含有丰富的维生素C、类胡萝卜素和消化酶，木瓜可以直接食用，也可以炖煮成汤品，具有消食化滞、养颜美容的功效。
8、柿子：柿子的果皮呈黄色或橙黄色，含有丰富的β-胡萝卜素、维生素C和钾，柿子的味道甜美，可以生食或熟食，但要注意不要空腹食用。
黄皮水果有很多种，如橙子、柚子、金橘、柠檬、菠萝、芒果、木瓜和柿子等，这些水果不仅口感鲜美，还具有丰富的营养价值，适合作为日常饮食的一部分。
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