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香料植物与现代的芳香疗法.doc 全文免费

花匠小妙招
2024-09-17 09:06

香料植物与现代的芳香疗法　　现代的芳香疗法始于1937年，现代芳香疗法利用纯天然植物精质油的芳香之气和治愈能力，以特殊的按摩手法，经由嗅觉器官和皮肤的吸收管道，到达神经系统和血液循环，以帮助人身心获得舒解，并达到皮肤保养，改善身体健康的功效。　　现代的科技更好的将植物中有利的化学成分萃取出来，使其疗效拥有一株植物的七十倍之多，而经过萃取的精质油，分子细小，其被吸入和吸收的能力更是一般化妆品的好几倍。因此具有迅速且显著的疗效。芳香疗法的特殊按摩手法，包含了淋巴引流、神经肌肉按摩法，以及穴道指压三种手法，是结合了“精、气、神”三者合一的健康平衡之道，其效用有三： o 查看图片 ?? 现代芳香疗法精--激发人体潜在的生命活力（平衡疗法）　　气--运用嗅觉使心灵舒畅（气息疗法）　　神--解脱负担后的心旷神怡（意识疗法）　　目前，芳香疗法所运用的植物，分别取自植物的花朵、叶子、种子、树脂、根及果实等，调配时必需考虑疗效间的相容性，以及芳香挥发速度的快慢。芳香疗法主要是透过嗅觉（以鼻子吸入）与直接接触（经皮肤吸收）两种途径来进行，利用嗅觉主要是运用芳香精油，以直接、蒸汽或香薰吸嗅等方式，让芳香分子经由鼻子传递到大脑，促使神经系统的化学物质释放讯息，产生镇静、放松、提振或刺激等效果；直接接触则利用按摩或精油成份直接添加在保养品中，经深入皮肤组织后，再由血液与淋巴的循环送达全身，进而产生平衡、镇静、振奋及美容护肤的效果。精油经由毛孔进入，3分钟即可渗透到真皮层，5分钟进入至血液及淋巴，4-12小时之内完全排出体外。精油依不同的挥发程度可分为：　　高度挥发油：挥发快、渗透快、具刺激性。以提神为主，对急症有效。其挥发时间为20分内。　　中度挥发油：挥发中等，具镇定、稳定作用。其挥发时间在20-60分之内。　　低度挥发油：挥发较前两者慢，与高、中度挥发油搭配，可平衡及抑制彼此挥发性。具镇定、安抚、松弛神经系统。其挥发时间在1-4小时。　　巴厘岛SPA 芳香疗法　　按摩法　　适用症状：脸部护理、全身按摩、肌肉紧张、肩膀僵硬、减肥健胸、经痛、腹痛、便秘、抽筋等。　　建议用法：脸部：将精油1-4滴添加于5ml的天然油，搅匀后即可用来按摩。　　身体：将精油5-8滴添加于10ml的基底沐浴/按摩精油，搅匀后即可用来按摩。　　注意事项：每次所调配的精油宜尽快用完，以免变质。　　沐浴法　　适用症状：全身机能调理、神经衰弱、解除疲劳、风湿关节痛、循环系统不佳、焦虑和沮丧、精神紧张等。　　建议用法：沐浴：将精油5-8滴添加于10ml的基底沐浴胶中，搅匀后即可用来淋浴。　　泡澡：将精油5-8滴加入装有温水的浴盆中，搅匀后即可用来泡澡。　　注意事项：使用精油沐浴以适中的水温为主，以免使精油挥发的太快。浸泡时需避免溅到眼睛。　　熏蒸法　　适用症状：可安抚情绪、改善精神状况、失眠、增加记忆、净化空气、维护空气质量、提升情欲；并可消毒、避免呼吸道感染、及预防感冒等。　　建议用法：将熏香灯或熏香陶瓶加入八分满的水，再放入5-6滴的精油，点燃底部的无烟蜡烛可连续燃烧四个小时。　　注意事项：如果室内坪数较大，可酌量滴多一点精油或浓度高的精油。　　嗅吸法　　适用症状：改善呼吸系统问题、鼻塞、气喘、醒脑、头晕、反胃等。　　建议用法：将2-3滴的精油滴在手帕上，直接吸嗅即可。　　注意事项：可选用较深色之手帕，避免精油使手帕变色演进　　植物对人类有治病的神奇力量，在有几千年历史的古文明大国，早有记载：可以说在有人类的时候就有医疗行为。这可从动物生病时会自己找青草药治病得知。而人类也发现这些植物可以减轻生病时的不适和病痛，药草治病的经验就是靠代代口耳相传下来的。　　中国中国发展出的汉医也是从神农尝百草开始，最令人叹服的经典就是黄帝内经--记载着许多疾病发生的原因以及治疗的方法，其中对植物运用的智慧，是现代药草学家的指南。稍 o 查看图片 ?? 芳香疗法的演进晚李时珍的《本草纲目》，则记载了两千多种药材（植物）、八千多种配方，是现代中医的根本。　　埃及早在公元前三千年前，埃及人就已经开始使用香油香膏了。后来的人发现埃及的木乃伊能保存数千年不坏，就是添加了防腐剂，例如：雪松、没药。在金字塔的挖掘过程中，考古学家常常发现一些压榨或蒸馏木头、植物的器具。　　尤其在湖夫法老王建造的“ 大金字塔”中，发现不少化妆品、药品、按摩膏的记载；丝柏就是常被他们拿来驱魔的植物，眼睛发炎要用没药等等。而芳香油膏是他们献给神明的供品之一，在一千古百多年前的花岗岩石板上记载着，法老王以香膏献祭狮身神，而