蒲公英别名黄花地丁、婆婆丁、华花郎等。菊科多年生草本植物。头状花序,种子上有白色冠毛结成的绒球,花开后随风飘到新的地方孕育新生命。
这个小小的野草,近日在各大平台,乃至朋友圈都炸开锅了!为什么这么说?
因为它既是一种野菜,也是一种健康食材,更是一种药材,是我国卫生部首批公布的既是药品又是食品的物品。中医认为蒲公英能清热解毒,利尿除湿,可以用于乳痈、扁桃体炎、上呼吸道感染等。
快来看看它的强大功效吧!
一.消痈散结
中国《国家药典》中记载,蒲公英具有清热解毒的功效,可以用于治疗乳痈,也就是现在所说的乳腺红肿发炎引起的乳房化脓性疾病。因此有乳腺方面疾病的,可以多吃蒲公英或喝蒲公英茶做日常保健,避免乳腺疾病进一步发展。
二.抗感染作用较强
蒲公英在抗感染方面,有着良好的作用。比如急性热病、上呼吸道感染、扁桃体炎,就可以用蒲公英、大青叶、板蓝根、金银花等药水煎服。又如,腮腺炎,可以用新鲜的蒲公英50克,捣烂后,加入一个鸡蛋清进行搅拌,再加冰糖少许,捣成糊状,敷在患处,每天换药一次。还可以用蒲公英、车前子等药可以治疗尿路感染。
三. 清热去火的作用强大
蒲公英具有清热解毒的功效,尤其擅长去火,对因上火引起的青春痘,口腔溃疡、扁桃体炎等有较好的效果。如果平常能坚持喝蒲公英茶,或使用鲜蒲公英,则对上火有很好的预防作用。蒲公英还能治疗小便短赤,因为有利尿和消炎作用,蒲公英对尿路感染等问题具有较好的功效。
四.保肝利胆
国外研究,蒲公英有利胆作用,临床上治疗慢性胆囊痉挛及结石症有效。
巧搭蒲公英
排毒减重,蒲公英荷叶茶:玫瑰花瓣0.3g,蒲公英根0.7g,荷叶2g
清热去火,金蒲菊茶:蒲公英2.2g,胎菊0.5g,金银花0.3g
调节血糖,蒲公英玉参茶:玉米须1g,蒲公英0.4g,玉竹0.3g,玫瑰花0.3g
排毒祛湿,蒲公英五行草茶:蒲公英根1g、薏苡仁1g、赤小豆0.7g、马齿苋0.5g、芡实0.2g、绿茶0.2g、淡竹叶0.2g、槐花0.2g。
美白肌肤,蒲公英桂花茶:蒲公英叶2.0g、绿茶龙井0.8g、桂花0.2g。
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