职业生涯规划与管理
10052职业生涯规划与管理复习资料（一）
1.安妮.罗伊的理论认为，用12个因素来解释一个人的职业选择过程，其中只有什么因素是唯一其他全部的11个因素的一般因素：S因素
2.在其理论中预见到第三部门的发展将致力于社会经济的是：里夫金
3.肖恩分析了组织文化与领导力之间的紧密关系，他把组织的领导力描述为：文化管理
4.经济学家萨.莱维坦和克利福德.约翰逊认为产生与公众对商品和服务的渴望的是：工作
5．琼斯认为，个人必须认识到工作在本质上是一种为获得报酬而付出劳动的什么行为：经济交换
6．思考生涯发展的认知信息加工方法的提出时间是：1991年
7.改变或重述反映在一个句子或陈述中的元认知或思维的过程被称为：重构
8.CASVE循环中的E指的是：执行
9.基于态度和组织偏见而造成的人为障碍了合格的女性进入中级或高级管理阶层的现象称为：玻璃天花板效应
10.由两个人来分担，除了常规性的工作以外，另一种相对普遍的可供选择的工作方式是：工作共享
11.生涯决策中改善我们的自我知识需要做到：知道怎样提高自我认识的质量，确保对自己的积极态度，排除消极干扰
12.非大学的培训方式有哪些方式：职业教育，继续教育，军事培训，学徒，先前工作学分
13：休闲与其他职业和教育活动相比，可以是：馈赠的，补充的，补偿的
14.符号分析服务的职业例子有:律师，公关人员，会计师，顾问，音乐家
15.罗恩.阿什肯纳斯等人确定了对组织效率形成障碍的界限有:纵向边界，横向边界，外部边界，地理边界16.美国著名职业生涯规划咨询师费兰克.柏森斯在其著作选择一份职业中详细地论述了生涯选择的三阶段理论。
17.霍兰德人格类型理论认为社会型类型的人拥有社交技能；热衷于社会关系和帮助他人解决问题。
18.布利斯认为教育、工作和退休是人生的三个不同阶段或组成部分。
19.在数据收集方面，自发型和风格的人倾向于对人和事件做出整体反
映。
20.在元认知中，有三种特别重要的
技能，它们是自我对话、自我察觉、
控制和监督。
21.新的工作模式包括弹性时间制、
兼职、工作共享、临时工、家庭工作
制或远程工作模式。
22.德鲁克在其后资本主义社会一书
指出到2010年或2020年世界将变成
后资本主义的世界，主要资源将会是
知识。
23.现代组织越来越依赖于个体成员
在工作团队、任务小组、委员会和其
他团队提供的领导力。
24.实习生为大学生提供了特别种类
的临时工作，学生向一个组织提供与
其学业培训有关的服务。
25.玻璃天花板效应是指基于态度和
组织偏见而造成的人为障碍了合格
女性进入中级或高级管理阶段。
26.职业历史是指个体的职位、职业
或职业抱负的工作历史可以用于产
生其霍兰德编码。
27.简历记录了一个人申请某个职位
的资格，是自我推销的工具，应该在
内容和形式上都非常独特，以此突出
与工作或职位有关的个人事件。
28.行为面试是一个结构性的过程，
通过申请者对具体的工作技能的演
示来帮助雇主选拔员工。
29.工作地点直接影响着生活的花
费，应次求职者要花时间了解职位所
在的地理位置。
30.市场型组织文化强调为了吸引和
留住员工应使用金钱奖励，经常增加
对员工生活物质的投入，以及各种福
利和津贴。
31.承诺焦虑：不能对具体的生涯选
择作出承诺，伴随有对决策结果的广
泛焦虑，而焦虑会使决策永远无法完
成，是生涯思考问卷的一个思表。
32.新型社会契约：以员工在组织中
受训和得到发展的机会为基础；忠诚
度可能更多是针对职业团体或专业
而不是组织。
33.自我察觉：一种从自我中分离出
来的把个体作为一个任务的中心进
行自我知觉的状态，一种自我意思的
状态。
34.自我知识：信息加工金字塔模型
中底层的知识领域之一，它包括对个
人特征相关信息的获得、储存和提取
的认知过程。
35.元认知技能：管理我们如何思考
生涯问题解决和决策的技能，也就是
“对思考的思考”前缀“元”简单表
示“超出”或“更高”。
36．简述述里夫金的工作终结观点：
第一，全球化经济正在经历着根本的
改变，这些改变将导致每周40小时
的传统工作方式逐渐衰落。因为计算
机、机器人、电讯和其他技术将在每
个工作领域中取代人。第二，里夫金
预见到一个更强大的第三部门的发
展，这个第三部门将致力于他所说的
社会经济。第三部门也被认为是独立
部门或者志愿部门，它将在公共部门
（政府）和市场部门（商业）之间起
平衡作用，第三部门中将有较多适合
大学生的工作。
37.从大学校园文化向全职就业文化
转变过程中，有哪些领域需要我们进
行新的调整：
从理论到实践、工作惯例
组织结构、不现实的期待
合作的态度、接受责任
管理哲学、认识不足
对新工作点的适应、沟通
38．当前可供选择的工作方式有那
些：
永久性的全职工作、非全职工
作
弹性工作时间、加班工作
轮班工作、兼职或多重职业
工作共享、远程办公
独立签约人、自我受雇者
自由职业者或顾问
39.简历的范畴：
1.身份
2.职业目标
3.教育
4.经历
5.积极品质与行为
6.个人信息
7.其他范畴
40.协商是在两个或更多人中进行的
社交过程，适用图示来描述求职时求
职者与雇主在聘用协商的过程中社
交权力的变化：
1.在德鲁克的《后资本主义社会》
一书中，他指出知识社会的核心
概念是：受过教育的人
2.霍兰德的人格类型说中将人格分
为几种类型：6种
3.理查德.布利斯的那本书在美国
一直以来是100本畅销书之一
《你的降落伞是什么颜色？》
4.在面试进行薪水协商时，西科尔
斯建议大学生要求的薪水应该在
平均数上下多少的范围内波动：
1
20%
5.罗伯特.赖克在《国家的作用》一
书区分的三大类工作是常规生产
服务、符号分析服务和：直接服
务
6.那些独立获得顾客并提供服务产
品的自雇工作者是：独立签约人
7.CASVE循环中的C指的是：沟通
8.下列属于符号分析服务类工作的
是：会计师
9.下列属于非营利性组织的是：环
保基金会
10.生涯决策的风格类型是：自发型、
外部型、内部型、系统型
11.提出“无边界组织”管理观念的
管理学家是：戴夫.尤里奇、托德.
吉克、罗恩.阿什肯纳斯
12.常规生产服务的职业例子是：装
配员、测试员、法庭职员、图书
馆职员
13.求职简历中的信息可通过哪些方
式来进行组织：按时间顺序排列
型、普通型、功能型
14.面试之前需要准备的重要内容
有：了解你自己、了解你的雇主15.心理学家安妮·罗伊的理论认为
有12个因素影响职业选择过程，
只有性别因素前面没有校正系
数，同时也是唯一影响其他全部
11个因素的一般因素。
16.梅尔斯—布瑞格斯类型量表是
基于人格的四个维度，即内向—
外向，感觉—直觉，思维—情感，
判断—知觉。
17.职业教育发生中学、大学和成认
教育阶段，主要是因为顾主需要
受过培训的员工来从事特定的工
作。
18.做出决策的个体能独立将自我知
识和各种选择的知识整合，指定
出能让自己和社会同事感到从事
特定的工作。
19.在元认知中，有三种特别重要的
技能，它们是自我对话、自我察
觉、控制和监督。
20.新的工作模式包括弹性时间制、
兼职、工作共享、临时工、家庭
工作制或远程工作模式。
21.赖克在《国家的作用》一书中将
企业网络描述为高价值企业，它
们是非常复杂且富有弹性的工作
组织，也是非常短寿的组织。22.一个新的菱形模式的组织正在从
旧的三角模式中变演出来。在这
种组织中高层执行者和管理者只
包括5%到10%的工作者，15%到
40%的工作者是合同工或临时雇
员。
23.生涯是指个人通过从事工作所创
造出的一个目的、延续一定时间
的生活模式。
24.A型人格的人精力充沛，过度投
入工作，有很高的成就就取向，
没有耐性，很少休息，易紧张，
无法放松。
25.自我对话就是一个人与好像是外
部观察者的自己进行对话的言语
表达。
26.猎枪型求职信中，求职者在他们
的领域内向很多顾主寻找可能性
而不是给每个顾主单独发信。
27.操作或文件处理面试要求面试者
在限定的时间内完成与工作相关
的任务。
28.面试可以有好几种不同的方式，
主要有两大类结构化面试和非结
构化面试。
29.官僚型组织文化强调员工的影响
力和权威、地位、迅速的攀升，
不断增加对人力物力的管理责任
和晋升的明确界限。
30.生涯：个人通过从事工作所创造
出的一个有目的、延续一定时间
的生活模式。是一个人多重生活
角色的结合，包括工作者、学生、
父母、子女、配偶/伴侣、公民
及退休者。生涯包括学习领域、
休闲活动和家庭角色
31.生涯观念：一个人关于行为、信
念、情感、规划与生涯问题解决
与决策指定有关的策略的心理
活动的结果。
32.职业抱负：个体期望的职业或生
涯目标，对抱负或期望进行分类
可以得到个体的霍兰德编码，抱
负可用于测量一个人的重要兴
趣。
33.组织：有特定目标的机构，集中
于一个任务，并且当它有清晰的
目标，且在组织中工作的人清楚
知道如何根据这个目标给自己
定位时，它的功能发挥最好。
34.旧的社会契约：现在已普遍过时
的交易方式，如果工作者对组织
忠诚并把他们的工作时间都奉
献出来一生产产品或服务，那么
组织会维持与工作者的雇佣关
系并在他们退休后支付福利。
35.我们做生涯选择时所需要的就业
选择的知识有那些：特定的工作
知识，雇主分类的知识，位置、
证书和执照，教育和培训，休闲、
家庭
36.在组织中实施生涯发展项目可采
取的形式：个体生涯咨询、团体
生涯咨询，评估、生涯信息，培
训和发展，组织生涯规划、特殊
项目
37.简述帕森斯的职业生涯三阶段理
论：第一,对自身的兴趣、技能、
价值观、目标、背景和资源进行
玻璃天花板效应6、骚扰7、企
业家
39.用图示描述生涯的信息加工金字
塔模型：
1.1908年在波士顿创建职业局的
人是：帕斯顿
2.在德鲁克的《后资本主义社会》
一书中，他指出知识社会的核心
概念是：受过教育的人
3.决策制定综合阶段的两个层面
是：细化和具体化
4.知识社会的核心概念是：受过教
育的人
5.第二次工业革命的标志是：石油
的使用
6.朱迪和德埃米科把美国的何种
因素看作是直到2020年影响劳
动力市场的四大因素之一：老龄
化
7.CASVE循环的S指的是：综合
8.作为大学生，寻找职业信息的理
想环境中两个最好的信息来源
地是：生涯图书馆和学校生涯
中心
9.经济学家萨.莱维坦和克利福德.
约翰逊认为产生于公众对商品
和服务的渴望的是：工作
10.琼斯认为，个人必须认识到工作
在本质上是一种为获得报酬而
付出劳动的什么行动：经济交换
11.罗恩.阿什科纳斯等人确定了对
组织效率形成障碍的界限是：纵
向边界、横向边界、外部边界、
地理边界
12.雇主和职位信息的来源包括：雇
主的招聘信息、官方职位描述、
信息面试
13.求职信的形式有：猎枪型、步枪
2
型
14.简历的范畴包括：身份、职业目
标、教育、积极品质、个人信息15.加德纳指出，那些是大学生毕业
生被公司解雇的最常见的原因：
出勤率低、不遵从指导、缺乏原
创性
16.过程取向理论把生涯问题和决
策看作是各种事件和选择在一
生的发展过程，并随着个人年龄
增长变得日益复杂
17.区别能力倾向测验和一般能力
倾向测验只适用于测量具有高
中教育或同等学历的人与工作
和职业有关的技能，对大学生帮
助不大
18.证书是一个专业协会或独立机
构在你完成一个特定的培训项
目后颁发给你的证明
19.系统型风格的人是有条理性的，
他们见识广，深思熟虑，逻辑性
强，并对决策结果有很强的个人
责任感
20.在元认知中，有三种特别重要的
技能，它们是自我对话、自我觉
察、控制和监督
21.现代组织越来越依赖于个体成
员在工作团队、任务小组、委员
会和其他团队提供的领导力22.新的工作模式包括弹性时间制、
兼职、工作共享、临时工、家庭
工作制或远程工作模式
23.组织文化可以看作是一种组织
经验的习得产物，在那些有重要
历史的团队或组织中都会发现
文化的存在
24.工作共享是除了全职性的常规
工作以外一种相对普遍的可供
选择的方式，主要指一项工作由
两个人来分担。
25.当母亲以激增的速度进入工作
领域时，男人不得不开始分担家
务及照看儿童的工作充当家庭
妇男的新角色
26.现代组织越来越扁平化，员工的
控制权越来越大，员工不仅承担
完成本职工作的职责，而且还可
参与工作规则的制定与执行，这
在工作设计中被称为工作丰富
化
27.在求职简历中设计职业目标是
为了尽可能精确地陈述你所寻
找职位或机会的类型
28.面试可以有好几种不同的方式，
主要两大类结构化面试和非结
构化面试29.求职者在协商薪水时要避免提
及具体的范围，要显示出灵活性
和考虑的余地
30.专业型组织文化强调各种机遇，
就是致力于有意义和有挑战性
的工作，奖励独立和自主性，拥
有创造性，促进个人发展和成
长，提供多样性的任务和项目
31.企业网络：是指高价值的商业企
业，这种工作组织具有复杂性和
灵活性，也可以是临时性的；对
其最好的理解方法是将其比作
蜘蛛网，网上每个结点是一个工
作者们信息交换的地点
32.生涯干预：指人们可用来做出生
涯和工作选择的资料和资源。包
括人们的生涯发展提供帮助的
计算机系统、问卷量表、书籍、
视听材料、印刷材料以及专业人
士和非专业的辅助人员
33.成功：在生涯中，一个人的成就
和满意度的标准，与个体的生活
满意度很有关系。它更多一内部
因素和个人意识状态为基础，而
不是那些个体很难控制的外部
因素，它涉及个人价值观的权衡
34.知识型工作者：那些知道如何获
得和使用知识与信息以生产出
适合市场的商品和服务的人，他
们生产有内在价值的东西
35.职业水平：一个职业与另一个职
业相比较而言的威望、地位、教
育要求、一般收入或实际复杂性
36.组织文化可通过那些方法被实
际观察到：常规行为、规范、主
导价值观、哲学观、规则、情感
或氛围
37.简述建构成功职业生涯的四个
社会条件：科技及变化中的全
球经济、变化中的组织文化、新
的工作方式、变化中的男女角色
38.当今的生涯规划为什么发生变
化：首先，社会的飞速发展影响
着我们今天的生活，并已触及生
涯发展过程的核心；第二，工作
的基本性质正在发展变化；第
三，工作场所的多样性对工作和
生涯造成了极大的冲击；第四，
性别与工作之间的平衡正在发
生变化；第五，人们用来做出生
涯和工作选择的资料和资源已
极大丰富。工作共享、远程办公，
独立签约人、自我受雇者。自由
职业者或顾问
39.试述影响男性职业生涯的因素：
1、养家糊口的人
2、双性性质
3、
A型人格4、家庭妇男5、传统
的男性职业6、父亲假期
40.用图示描述CASVE循环：
1.安妮.罗伊的理论认为，用12个
因素来解释一个人的职业选择过
程，其中只有什么因素是唯一影
响其他全部的11个因素的一般
因素：S因素
2.肖恩分析了组织文化与领导力之
间的紧密关系，他的组织的领导
力描述为：文化管理
3.决策制定综合阶段的两个层面
是：细化和具体化
4.1908年在波士顿创建职业局的
人是：帕森斯
5.琼斯认为，个人必须认识到工作
在本质上是一种为获得报酬而付
出劳动的什么行为：经济交换
6.由行为心理学家内森.阿兹林领
导的工作小组创建的工作俱乐部
诞生于哪年：1973
7.作为独立的或志愿的部门，与公
共部门（政府）和市场部门（商
业）相对而言的部门是：第三部
门
8.男性职业生涯中的特征最早是由
迈耶弗里德曼和雷洛斯曼提出来
的：A型人格
9.斯蒂芬尼.阿莫和基思.亚历山大
近期的一个报告把何种状态描述
为一系列与频繁出差有关的呼吸
和神经肌肉问题：经济舱综合症
10.罗伯特.赖克在《国家的作用》一
书区分的三大类工作是常规生产
服务、符号分析服务和：直接服
务
11.生涯决策中改善我们的自我知识
需要做到：知道怎样提高自我认
识的质量、确保对自己的积极态
度、排除消极干扰
12.非大学的培训选择有那些方式：
职业教育、继续教育、军事培训、
学徒、先前工作学分
13.休闲与其他职业和教育活动相
比，可以是：馈赠的、补充的、
补偿的
14.影响男性职业生涯的因素：养家
糊口的人、双性特质、A型人格、
家庭妇男、传统的男性职业
15.常规生产服务的职业例子有：装
配员、测试员、法庭职员、图书
馆职员
16.舒伯从个人的自我概念、年龄和
生活角色的角度来强调生涯发
3
展，提出了生活或生涯彩虹论，
帮助人们更清楚地理解生涯发展
和决策指定所涉及的内容。17.霍兰德人格类型理论认为艺术型
类型的人拥有艺术能力和想象
力；喜欢从事原创性的工作18.在古希腊柏拉图和亚力士多德时
代休闲被看作是公民学习、创造
和运动竞赛时间
19.无法决策的个体是指那些常常不
能做出生涯决策的人，他们在生
活中持续不断体验到较大的压力20.生涯观念量表能帮助人们更多了
解自己对生涯选择的想法
21.通识教育课程能够使学生发展出
更复杂、更准确的方法来思考他
们的生涯发展
22.第三部门出现在世界的每个领
域。它们的急速增长有一部分原
因是需要填补私人和公共部门从
当地社区的事务中撤离后的政治
真空
23.一个新的菱形模式的组织正在从
旧的三角模式中演变出来，在这
种组织中高层执行者和管理者只
包括组织5%到10%的工作者，15%
到40%的工作者是合同工或临时
雇员
24.远程协会是指远离办公室或顾主
工作场所的地方办公，是一种正
在快速发展的工作方式
25.双职家庭通常用于指那些双亲都
拥有专业化，管理型或技术型工
作并试图同时管理生涯与家庭关
系
26.职业生涯规划是指组织和员工个
人为实现个人和组织的共同成长
和发展，在对个人职业生涯的影
响因素分析基础上，共同指定员
工个人事业发展战略及具体计划
安排的活动或过程
27.步枪型求职信可用于具体的、有
目标的求职活动，求职者要在他
们的职业目标、专业背景与顾主
的需要之间建立一种匹配
28.压力面试的特性是以不同寻常的
问题来设置障碍，不同的人快速
地向面试者提问
29.内部推荐是一种特殊的推荐，聚
焦于求职者如何以及为什么要成
为公司团队中的一员，意味着求
职者对雇佣公司的文化有良好的
适应
30.在面对面讨论、员工会议、大型
的集体演示中展现自己观点的能
力将依赖于个体有效的沟通技能31.菱形组织：在这种组织顶端中高
层执行者和管理者只包括组织
5%到10%的工作者，组织底部15%
到40%的工作者是合同工或临时
雇员，余下的中间部分是50%到
80%的核心工作者，他们参与领
导团队、监督合作者、监控质量；
这部门工作者享有更高的薪金
和更多的工作安全感，因为他们
对组织成功贡献大
32.分化性：人格特征描述的明确或
区分程度。一个高分化的人在
RIASEC的各量表之间差异小，呈
现一个扁平的轮廓图
33.可就业能力安全感：该观点认为，
你的生涯有效性是与你使用多
种技能和通过多种方式生产价
值的能力紧密联系的。只要你坚
持增加你的能力和知识，同时有
效地运用它们，你就能使自己有
资格被聘用并实现生涯成长
34.外部冲突：指无法平衡一个人自
我认知的重要性与重要他人告
知的重要性；导致不愿意承担决
策指定的责任，是CTI中的一个
量表
35.自我对话：一个人与好像是外部
观察者的自己进行对话的言语
表达。自我对话可能是鼓励的或
指责的
36.彼得森认知信息加工的方法基于
那些假设：1.生涯选择以我们如
何思考和感受为基础；2、进行
生涯选择是一种问题解决活动
3、作为生涯问题解决者，我们
的能力以我们了解什么和如何
考为基础；4、生涯决策要求良
好的记忆；5、生涯决策要求有
动机；6、持续进行的生涯发展
是我们毕生学习和成长的一部
分；7、我们的生涯很大程度上
取决于我们思维的内容和我们
思维的方式；8、我们生涯的质
量取决于我们对生涯决策和生
涯问题解决了解的程度
37.如何提高与生涯决策及其问题解
决有关的自我知识的质量：1、我
们需要小心过度概括过去的经
验；2、我们需要小心过于依赖
他人对我们的价值观、兴趣和技
能的看法；3、我们需要避免在
我们处于某种情绪危机时制定
生涯决策；4、充分利用那些包
含在现有的生涯干预服务中的
各种工具很重要；5、对自己的
价值观、兴趣和技能能有更清
晰、更敏锐、更坚定的自我认识
38.美国大学与雇主联合会规定在何
种情况下可以不支付学习者或受
训者工资：1、培训与在一所职业
技术学校中所提供的培训相似；
2、培训能为学生本身带来利益；
3、学生并不取代一个正式雇员，
而是在正式雇员的密切督导下
工作；4、雇主提供培训，但从
未学生的活动中及时获益；5、
培训结束后学生并不必然给予
一份工作；6、雇主和学生都了
解学生并会不因为培训消耗了
时间而被支付工资；
39.试述观察组织文化的方法：1、常
规行为2、规范3、主导价值观4、
哲学观5、规则6、情感或氛围
40.用图示描述传统三角型模式的组
织与新出现的菱形模式的组织：
4
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