美味日常|6种方法,用牛油果让吐司更美味!
攒了好久的牛油果吐司搭配来了 之前和先生早餐用牛油果搭配吐司,总是非常简单的使用盐和黑胡椒完事,虽然那样已经很美味了,但是谁不想每天的早餐有点新花样呢 考虑食材获取难易程度、早餐时间消耗以及肠胃接受能力,最终我们筛选出了这几款,好吃、简单、健康、易做的牛油果吐司搭配方式~ 超级经典的牛油果鸡蛋吐司 其经典程度不亚于盐+黑胡椒+牛油果万精油组合!鸡蛋可以按照自己的喜好选择煎蛋、炒蛋、水煮蛋或者水煮蛋压成的泥。(减脂期间建议水煮蛋哦)再铺上牛油果片或者牛油果泥,撒盐和黑胡椒,完工! 超适合减脂期的番茄泥牛油果吐司 番茄去皮压成泥,铺上牛油果片,撒盐和黑胡椒,完工!想让番茄口味更香一些,可以把番茄片煎一煎再压成泥~ “吃点咸的来点甜的”之苹果片牛油果吐司 对于可盐可甜的牛油果怎么能少了甜口搭配!牛油果泥糊上,再铺上苹果片,我还加了少许的低糖草莓果酱,果味更加丰富。牛油果绵软口感搭配爽脆苹果,双重美味享受~ 南亚风情之芒果红椒牛油果吐司 算是一个比较突破的口味尝试牛油果泥上先铺一层芒果粒,再加一层红椒粒,撒盐和黑胡椒,用少许罗勒叶碎提味。红椒在三色椒里偏甜,肉感也强,与芒果搭配有很微妙的合适感。牛油果在这里起到一个增加油脂口感,让整体口味浓郁的作用,因为本身味道并不浓郁。 圣女果奶酪牛油果吐司 拥有6款里最杰出的“外貌”,口味也相当优秀!先铺一层芝麻菜,再抹上牛油果泥,摆上对半切的圣女果,马苏里拉奶酪球撕成小块点缀其中,最后撒盐和黑胡椒~圣女果本身与奶酪就很搭,再加上牛油果,浓郁中渗透着清甜,芝麻菜的辛香此时给予这个搭配完全不同的冲击,让人欲罢不能啊! 煎甜玉米牛油果吐司 好好吃但是吃相有些狼狈的款!同样是芝麻菜打底,铺上牛油果泥,撒上黄油煎过的甜玉米粒(减脂期的朋友可以用没有煎过的玉米粒哦)撒盐和黑胡椒!油脂的香气扑鼻而来!甜玉米粒在口中爆汁,与牛油果相得益彰,芝麻菜又起到了解腻的作用,很棒的组合!就是,会一边吃一边掉我和先生在吃这款吐司的时候,盘子里都是玉米粒… 关于牛油果与吐司的超级搭配,大家还有什么其他美味妙方吗? 研究完牛油果,我准备去研究其他口味了 #牛油果怎么吃正确方法
发布于3月30日 09:19
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