韭菜苔的精彩一季
韭菜苔的精彩一季
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<p><span style="color: rgb(51, 51, 51);"> 韭苔即韭菜苔,是韭菜夏秋开花的嫩茎,在我国各地都有栽培,极是普遍。小小韭苔,营养,美丽,健康。</span></p> <p> 鲜嫩的韭菜苔,凉拌炒食都不错。</p><p> 在家乡,普通人家最常见的做法是将韭苔洗净去掉花蕾后切丁,然后将青红辣椒剁碎,将二者用盐醋同调,用来下馒头吃。这种吃法简单,抗饿。稍讲究一点的人家,会用千张、小豆芽、胡萝卜等同韭苔一起凉拌,菜品颜色鲜丽,光看着就食欲满满。如果你嫌鲜韭苔辛辣味重,那你可以炒熟了吃,鸡蛋、肉丝、鲜贝、香干、虾仁等均是它的“完美搭档”。你根据自己的口味喜好,灵活处理,为餐桌上添一道色味俱佳营养丰富的时令菜。</p> <p> 韭苔易老,从出苔到开花,不过一周。在家乡,开了花的韭苔是不吃的,但前日读汪曾祺先生的《人间滋味》,内有一文名为《韭菜花》,文章中记录了不同地方食用韭菜花的方法,腌制了配羊肉吃,下粥吃,都是极好的。我对韭苔又多了一份了解。</p> <p> 韭苔不光能吃,还能玩。小时候,每到韭苔季,我和小伙伴们便把鲜嫩的韭苔掐下来,很小心的做成各种饰品,有韭苔项链,韭苔耳坠,韭苔手链,韭苔发钗……用它们来打扮自己。做好了扮起来比起来,你的好她的美我的俏,我们沉浸在小小韭菜苔里的快乐大世界中,不亦乐乎。做韭苔饰品急不得,心静手轻,才能做出上品的来。小小韭菜苔,为我五彩的童年增添了一份美。</p> <p> 韭苔还有药用功效,只因不通药理,此处不敢胡言。</p> <p> 小小韭菜苔,喜它的人对它视若珍宝,不喜它的人视它如草芥。它的一生,更准确的说是一季,也不过数日,可它依然蓬勃生长,尽情释放。为你我送来营养、美味、美丽与快乐,为大自然增一份独有的情致。恰如清代诗人袁枚的一句诗“苔花如米小,也学牡丹开”。</p><p> 平凡生命,极致绽放!</p> 相关知识
韭菜苔的功效与作用
韭菜与韭菜苔营养价值
种植韭菜花(韭菜苔)一亩效益是多少?
韭苔花可以吃么
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