【藿香叶】
简介藿香为唇形科多年生草本植物，分布较广，常见栽培。 喜温旺湿润扣阳光充足环境，宜疏松肥沃和排水良好的沙壤土。 藿香叶入药有止呕吐，治霍乱腹痛，驱逐肠胃充气，清暑等效；果可作香料；叶及茎均富含挥发性芳香油，有浓郁的香味，为芳香油原料。藿香叶亦可作为烹饪佐料， 或者烹饪材料，某些比较生僻的菜肴和民间小吃中利用藿香叶丰富口味，增加营养价值。此外，藿香叶还可用作园林或庭院栽植美化环境。
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孕妇能吃吗
最好不要吃。因为个人体质的问题，有的人怎么吃都没事，有的却一点也沾不得。
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功效和作用
1、化湿脾、理气和胃
藿香叶有化湿脾、理气和胃的作用，特别适合湿阻脾胃、脘腹胀满、湿温初起的患者。
2、止呕止泻
对于呕吐和泄泻的人士，可以藿香叶去治疗。
3、祛暑
藿香叶有消暑解暑的功效，可以治疗暑湿症。
4、发汗解表
藿香叶有发汗和解表的作用，对于发热恶寒、恶寒发热、胸脘满闷有一定治疗作用。
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营养价值
藿香叶富含维生素A，可以增强眼部的抗病力，还能预防夜盲。
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上火吗
不会上火，属于药材类，不宜多吃。
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副作用
藿香叶属于中药类食物都有一定副作用，要适量吃，是药三分毒。
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能吃吗
可以食用，一般煎服或者制成散剂后服用。
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怎么吃
藿香叶可以内服，通常用量为6到10克，煎成汤后服用，亦可制成丸剂或散剂。
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禁忌人群
肾阴虚，失眠，男子早泄、遗精，女子经少或经闭者不宜食用藿香叶。湿热体质，阴虚体质不宜食用。阴虚火旺、邪实便秘者禁服藿香叶。
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适宜人群
藿香叶适宜外感风寒、内伤湿滞、头痛昏重、呕吐腹泻者、胃肠型感冒患者、中暑、晕车、船、消化不良致腹胀、腹泻、腹痛者、宿醉未醒者。适宜夜盲症，甲状腺机能亢进症的患者食用藿香叶。
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保存方法
藿香叶放置通风阴凉处。
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挑选技巧
藿香叶以茎枝色绿、叶多、香气家者为佳。
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制作技巧
通常用量为6到10克，煎成汤后服用
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