灾后防疫话藿香
众所周知，大灾之后需防疫，暴雨洪涝会导致细菌、病毒、寄生虫等随水四处传播，给人民群众健康带来巨大隐患。尤其是现在，正值大暑节气前后，是一年中“上蒸下煮”“湿热交蒸”到达极点的时节，这是一年中最热的时候，也往往是雨季的开始。这一时节雨水多、湿气重、气温高，因此，养生保健要侧重“防暑”和“祛湿”，而常见疫病病邪中多见“湿、热、毒”，故此次灾后防疫可以选用祛湿、化湿、泻浊类中药防疫，首选藿香。
藿香气味芳香，性温味辛，归脾、胃、肺经，主治中焦，具有芳香化湿、发表解暑、和中止呕的功用，是治疗夏季感冒、胃肠功能失调的要药。
夏季感冒俗称阴暑证，是患者在夏季贪凉或者过食寒凉食物导致的，也可以见于灾后因为暴雨淋湿复感风寒，患者往往发热恶寒、神疲乏力、头晕声重，治疗上应当发散风寒兼解暑化湿，可以用藿香配伍香薷、厚朴、白扁豆随证化裁。
暴雨过后，城市的自来水管网系统、下水道、污水处理厂、垃圾填埋场等都会有所损坏，造成污水横流，甚至污染食物，滋生传染病，很多居民会出现腹痛、腹泻等胃肠道功能失调症状，严重的时候甚至发生痢疾等传染病。这时就可以发挥藿香芳香化湿、醒脾运脾的功能。对于脾失健运、升清降浊功能失调所引起的吐泻以及口腔异味、食欲不振等也都有效。代表方是藿香正气水。
其次，灾后也可以根据时令，适当用藿香做一些药膳，预防暑湿等症状。药膳，顾名思义就是将中药与食物相结合，经过烹饪做出具有防病保健作用的食品。藿香因其芳香之性在日常饮食中得到广泛应用，包括茶饮、点心以及菜肴等，特别是在夏季饮料中的应用最为广泛，如著名的清远凉茶。
这里给大家介绍一款好吃又简单的藿香药膳——藿香猪肚粥。首先把猪肚洗净焯水，切丝后用大火烧开转中火炖成半熟，然后与粳米下锅同煮，在粥快煮好时加入10克藿香。该药膳主治脾虚暑湿感冒，可以调理肠胃、和中补虚。
再次，可以用藿香制成香囊来防疫祛病。香囊又叫香袋、香包，一般内装香料药物，用五色丝线缠绕而成，或者用彩色绸缎包上棉花缝制。常用的香料药物是丁香、白芷、藿香、冰片等。灾后腐败的动物尸体容易滋生蚊虫，从而传播疾病，佩戴香囊可以起到驱虫避秽、防病保健的功效。
最后，需要注意的是藿香性质虽较为温和，但因其气味芳香，属于香燥之品，久服、过量服用容易耗气伤阴，特别是孕妇和阴虚火旺的患者须慎用。
本文作者为上海中医药大学任宏丽
摘自上海中医药微信公众号
相关知识
灾后防疫话藿香
农林牧渔 如何开展灾后自救？
中医话中药之“藿香”
《灾后心理调适》教学设计（安全教育教案）
灾后防病环境消毒是重点
锦囊妙计！“利奇马”走了，农林牧渔如何开展灾后自救？
台风过后农业生产灾后恢复指南，请收好！
灾后重建从“心”开始 海南外国语职业学院开展灾后心理健康辅导
柑橘园灾后管理
青海移动完成玉树灾后重建
网址: 灾后防疫话藿香 https://m.huajiangbk.com/newsview1684928.html
| 上一篇: 哪种蜂蜜有滋阴的作用 |
下一篇: 最新！今冬明春呼吸道感染性疾病中 |
