高血压妙用“一朵花”，堪称血管保护伞，将高血压连根拔起！
经常看我文章的朋友们会发现，不管是哪种证型的高血压，我开出的方子中都会加入活血的药材，你知道这是为什么吗？
因为血管就和河流是一样的，水不活就还会造成淤泥堆积，同样血不活了，即使把血管中的垃圾清除干净了，瘀血还会再次阻塞，血压还会再次升高。
因此，在降压过程中，活血是不可或缺的一部分。
那么有一种中药材叫做灯盏细辛，因为长得过于美丽，大家又叫它“灯盏花”。灯盏花性寒、微苦、甘温辛，是活血功效特别强的一味药，具有活血化瘀、通经活络、消炎止痛解毒的功效。
灯盏花不仅可以帮助改善高血压患者的血液循环，减轻血管压力，还能通过其清热解毒的作用，辅助清除患者体内因痰浊郁积而生的热毒，促进病情好转。所以临床在治疗高血压时，我也经常会用到它。
那么赵主任今天首先和大家分享一个关于灯盏花的小食疗方，高血压患者可以在专业医师的指导下搭配食用。
灯盏花蒸鸡蛋
食材：灯盏花、鸡蛋、清水适量
做法：将浸泡好的灯盏花放入蒸碗中，加入打散的鸡蛋液，再加入适量清水，使液面稍微高于鸡蛋液；将蒸碗放入蒸锅中，大火蒸约10-15分钟，或直至鸡蛋凝固熟透即可。
功效：灯盏花具有活血化瘀、通经活络的功效，能够促进血液循环，从而在一定程度上能帮助缓解因高血压引起的血液循环不畅等问题。和鸡蛋一起蒸着吃，能够帮助高血压患者补充营养，调理身体，改善体质。
但需要注意的是，灯盏花活血功效较强，具体用量要在专业医师指导下使用。而且食疗方仅为辅助调理之用，不能代替辨证治疗。
接下来赵主任就通过一个真实案例来分析灯盏花在临床上的具体应用：
之前的一位高血压患者，黄先生，57岁，三年前发现血压高，平时服用降压药物控制。但今年以来发现在情绪激动或者特别劳累之后，血压波动较大，且降压药控制不佳，于是寻求中医帮助。
初诊时了解到患者有头晕、头痛的症状，面红目赤，口苦咽干，夜间睡眠不佳。舌红苔黄腻，边有瘀点，这很明显是体内有血瘀的表现。
再加上脉象弦滑数，辨证为肝阳上亢兼痰浊内阻型高血压。
于是为他开了一方：
天麻、钩藤（后下）、石决明（先煎）、灯盏花（另煎兑服）、黄芩、栀子、牛膝、杜仲、桑寄生、夜交藤、茯苓、半夏、陈皮、丹参
治以：平肝潜阳，清热化痰，活血化瘀。
并嘱咐患者平时要注意休息，避免过度劳累；饮食上要清淡，少吃辛辣油腻的食物，并搭配灯盏花蒸鸡蛋辅助降压，注意情绪平和，避免情绪激动。
患者服药一周后复诊，反馈头晕、头痛症状明显减轻，睡眠有所改善，口苦咽干减轻。继续原方加减调理一个多月，头晕、头痛症状基本消失，睡眠良好，舌象脉象趋于正常。随访三个月，血压控制稳定，未再复发。
这究竟是怎么回事儿呢？
方中天麻、钩藤、石决明也是经常出现的老演员了，它们可以平肝潜阳、熄风止晕，缓解患者因肝阳上亢所致的头晕目眩、头痛等症状。
今天的主角——灯盏花，充分发挥它活血通络、祛风除湿、清热解毒的功效，改善血液循环，充当血管的“保护伞”，将高血压连根拔起！
黄芩、栀子两药均性寒味苦，能清热泻火，燥湿除烦，改善患者口苦咽干、苔黄腻等症状；
茯苓淡渗利湿，半夏燥湿化痰，陈皮理气和中，共同解决患者因痰浊内阻所致的不适。
夜交藤、丹参活血化瘀、清心除烦、养心安神，缓解患者因病情产生的焦虑情绪，让患者睡个踏实觉。
这样一来，肝阳平复，肝火清除，心神得到安抚，气血运行畅通，血压自然也就正常了。
最后赵主任还是要提醒大家，每个人的体质是不一样的，千万不要盲目服用别人的方子，一定要在专业医师的指导下进行。
主任有话说我是河南中医药研究院教授赵京伟，临床经验40余年，擅长高血压、脑梗、头晕、头痛、抑郁、焦虑、双向等。
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