這5種保養品，別再傻傻花大錢購買
雖然成本和品質不見得直接相關，但保養品的成分好壞還是會影響使用結果的。「成分越好，結果越好，」美國華府執業皮膚科醫師香柏爾（Noelle Sherber）說。
以下是皮膚科醫師與科學家提出的五種美容產品，值得你多花錢買到好成份，另外也甘冒得罪廠商，告訴你有五種美容產品，你可以省著點：
(圖片來源：陳德信)
五種值得你花大錢的美容保養品
1.精華液
精華液是用最小的分子製成的，因而能夠深入皮膚，滲透到細胞中，創造變化。製造這些微小分子需要很多的科學手法，因此好的精華液價格昂貴。
比較便宜的精華液通常由大量的填充劑成分和分子組成，分子大，較難滲透到皮膚的細胞層。美妝品專家布朗婷（Lindsey Blondin）說，所以要尋找好品質的左旋式分子精華液，以達到潤膚效果。
2.視黃醇
視黃醇是優秀的局部抗衰老產品。 持續使用維生素A醇有助強化皮膚基礎，改善細紋和皺紋的出現，紐約市西奈山醫院皮膚科化妝品和臨床研究主任哲茨納（ Joshua Zeichner）說。
然而，並非所有含視黃醇的產品都是相同的， 香柏爾醫師透露，有些公司只輊撒微量的活性成分，擦了也未必能獲得足夠的結果。視黃醇是一種高度不穩定的分子，必須妥善配製，以保持活性並充分滲入皮膚，哲茨納建議消費者尋找臨床研究已證明有效的產品。
3.防曬霜
因為每天都要塗抹防曬霜，所以我們應多留心成份，含氧化鋅（Zinc Oxide）和二氧化鈦（Titanium Dioxide）物理防曬成份的比較安全。
4.去角質
「去角質是抗衰老、細胞更新的重要步驟，」布朗婷認為，因為 過於尖苛的磨砂膏可能會導致皮膚微小的割傷、擦傷，從而導致細紋，皺紋、疤痕和毛細血管破裂。顆粒溫柔的去角質，才應出現在你的浴室裡，以防止皮膚損傷。
5.粉底
跟肌膚顏色相關的產品如粉底或遮瑕膏，配方常造成很大差異，因為完美的結果不僅取決於色調相搭配，而且還含有不會刺激皮膚的高品質成分。
(圖片來源：康健雜誌)
八種你不用花大錢尋找的產品
1.潔面乳
碰到價格不裴的洗面乳時，你要知道：臉部清潔劑所含的任何成分都不可能成為索取高價的理由。 洗臉要越快越好，最多不超過兩分鐘，然後徹底沖洗乾淨，不留殘餘。
所以即使某產品聲稱加入昂貴的成分，也隨之洗掉，不太可能在臉上造成什麼美肌效果， 布朗婷說，除非你的皮膚容易生痤瘡，需要使用抗菌成分的活性清潔劑，否則，「簡單的、pH酸鹼度平衡的配方就夠你用了。」
2.潤膚霜
哲茨納說，不必尋尋又覓覓高貴的保濕霜，「許多藥妝店的平價品牌就夠用了，只要容易敷在臉上，不會讓皮膚粘膩，就能提供皮膚的水合作用。
而且，如果你已經擦了高品質的精華液，接下來再擦上的任何價位保濕潤膚霜都只是作為密封劑，保護下面那層精華液的活性成分。」
3.眼影
女孩子們常想要換擦各種顏色的眼影（還有口紅！），但從節儉角度看，不必搞得那麼複雜，簡單、好用，就很棒了，美妝與護膚專家凱爾丹（Kim Kelder）說，如果你有固定常用的那幾個顏色，不如花多點錢買個好品牌眼影，著色度更顯眼，勝過琳瑯滿目的便宜眼影。
4.護唇膏
嘴唇不需要一大堆成份複雜的潤唇膏來保持柔軟，凱爾丹建議用含有天然成分的油脂例如維生素E油或椰子油、蜂蠟即可，因為當我們舔嘴唇時，不可避免地會吃到內含的成份。
5.化妝水
在專家眼中，「這瓶水一點也不神奇，就像買個希望，不知道多久會有效，」紐約皮膚科醫班克（David E. Bank, M.D）指出，化妝水中85％以上是精製過的水，其餘成分則視其訴求而定。
常見的保濕化妝水是添加水性保濕劑，包括多元醇類（例如甘油Glycerin，聚乙烯醇PEG，丁二醇Butyleneglycol），天然保濕因子（PCA-Na）等，還包括低量的香料、色素、界面活性劑、防腐劑及酒精，市面上大概9成以上的化妝水屬於這一類。
如果期望增加皮膚保濕能力，光用化妝水是不可能的，洗臉後皮膚角質層的含水量最多，直接擦上乳液或面霜，減少水分散失的效果反而更好。
而有水楊酸、果酸等面皰理療成分的化妝水或收斂水，對油性皮膚、青春痘、角質肥厚困擾的人雖有幫助，仍不宜長期使用，班克提議。
6.日霜
廠商注意到總是有些女士出門要撐洋傘後，日霜就問世了，但現代人都知道抗老第一要件就是要防曬，每天都要擦防曬品才能出門，晚上則是擦滋養的保濕品。
所以，除非你的日霜含有防曬高係數SPF（sun protection factor），當作防曬霜來用，否則你不用又擦防曬又擦日霜啦。如果你白天出門時，感覺皮膚需要特別保濕，你可以先擦一層夜霜再擦防曬霜，日霜就不必了。
7.眼霜
有些眼霜產品訴求「內含膠原蛋白可以撫皮皺紋」，有些則說「可以消除眼部浮腫及黑眼圈」，其實，有敏感性肌膚、浮腫與細紋的人，一般潤膚霜擦在眼周圍一圈就夠用了。
但如果引起刺刺的感覺，就要用活性成份較少的、較溫和、不含香料的產品；浮腫，就要選擇含洋甘菊的凝膠來鎮定舒緩；想要除細紋要用含寡胜肰（Oligo-peptide，一種氨基酸）以及視黃醇或維生素的油霜。
如果你的潤膚霜已含有以上這些成份，且使用後不會不舒服，你不見得需要特別買一罐眼霜。
8.卸妝產品
皮膚科醫師譚齊（Elizabeth Tanzi, MD）在電視上公開表示，當藥妝店開架品牌的卸妝品都做到輕柔除去化妝品，且不會抹除皮膚上的天然水分時，沒有理由還要花很多錢買什麼昂貴的卸妝用品。
取材自prevention、Real Simple
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文章出處：Web only 2018.04.30
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