那些「吃土」的人，真的是因为不够努力吗？
这是 36 开的第 443 张病历单
全单约 958 字，读完大概需要 2 分钟
搬砖的一天结束了
大家今天都赚了多少花西币？
有些买完眉笔的打工人
都开始说要吃土了
不过本 36 最近发现
原来一些说吃土的人
他们说到做到
是尊嘟会吃土
而且，他们吃的土
还有各种讲究
可不是小区楼下
或者路边花坛随手挖的
还会专门花钱去买土吃
根据土的颜色、产地
甚至质地
土也分为不同品类
emmmmmm
为什么放着大好美食不吃
而要花钱吃土呢？
尊嘟是因为不够努力吗？
除了猎奇心理的初次尝试
他们中的很多人
都是「食土癖」
（Geophagia）
是异食癖的一种
又称异食症、乱食症
患者食用的物质
并非营养所需
且在我们的认知中
通常设定是不可食用的
当这种行为持续一个月以上时
就被称为「异食癖」
有些人的日常
是拿起冰块咔咔炫
但更多人吃的
甚至不能称得上是「食物」
有些人吃土
有些人吃肥皂
还有人会吃头发…
至于是怎么在万千美食中
选择踏上吃土的道路
目前尚不明确
一些人「吃土」
是尊嘟因为穷
可能是由于贫困和资源匮乏
而在无奈之下作出的选择
比如海地的一些居民为了充饥
会将泥土混合少许黄油等配料
通过晾晒、烘烤等方式
来做成「泥饼干」果腹
但这种饼干吃多了
除了腹胀
可能还会有生命危险
有些人则是因病「吃土」
比如腹泻时
可以服用蒙脱石散
也就是（微晶高岭石）
但是，蒙脱石具有极强的吸附性
包括肠道里的水分
过量服用的话
可能会便秘
但除此之外
很多人吃土
则是由于微量元素缺乏
比如一些孕妇
在孕期会出现限定性
嗜土成性
则可能是因为「缺铁性贫血」
类似的
有些人挑食
可能是由于体内缺乏某些营养素
比如一些人不爱吃茄子
除了口感、调味等原因
还有可能是因为体内缺锌
锌和铜在人体内的吸收
存在一定的「竞争关系」
当其中一种过度摄入的时候
另一种的吸收可能就会降低
而茄子中含有丰富的铜
当人体内缺锌时
吃茄子可能就会感觉
有淡淡生锈的金属味
锌是体内的一种微量元素
不能在体内合成
只能依靠外来食物提供
很多同学可能没注意到
我们人体所需的微量元素
和基因也有点关系
除了孕妇和小朋友
需要特别注意锌的摄入以外
如果锌代谢基因存在变异
那血锌浓度可能就会较低
顺便来康康你的
「锌营养需求」报告叭
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