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快手菜,口感爽脆,唇齿留香。
步骤1
菜花掰成小块焯水:水开后倒入菜花,10秒左右关火捞出即可,不要焯水时间过长或者等到开锅,那样菜花爽脆的口感就没有了。
步骤2
葱姜蒜切碎,切几片肥瘦肉,其实不放肉素炒味道也非常好。
步骤3
热锅凉油,倒进肉片翻炒到肥肉微黄,撒进葱姜蒜煸炒出香味。
步骤4
倒入菜花,适量蒸鱼豉油,迅速翻炒均匀,加适量盐调味,翻炒均匀即可出锅。
焯水不可时间过长,炒制也要尽量快些,保留菜花爽脆的口感。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2020-10-09
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