加味蒲公英粥
加味蒲公英粥
加味蒲公英粥
【原料】 蒲公英60克，木棉花、金银花各30克，粳米50-100克。
【制作】 先煎蒲公英、木棉花、金银花，去渣取汁，再入粳米煮作粥。
【用法】 每日2次，温热食。
【疗效】 清热解毒，祛湿。适用于湿热带下，及急性扁桃体炎、结膜炎、乳腺炎、胆囊炎等。
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开郁种玉粥【原料】 当归、白术、白芍、茯苓、丹皮、花粉各10克，香附6克，小米100克，白糖适量。 【制作】 将上药煎煮，取汁去渣，然后与小米同煮粥。待小米煮成粥后调入白糖，再煮2-3沸，调匀即可。 【用法】 每日1-2次，温热服。
韭菜根粥【原料】 鲜韭菜根25克，粳米50克，白糖适量。 【制作】 将鲜韭菜根洗净后，放入干净纱布中绞取汁液。先煮粳米为粥。待粥沸后，加入韭菜根汁再煮即成，加入白糖调味。 【用法】 温热食，每日2次，连服10日。
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糯米莲子粥【原料】 莲子20克，山药25克，红枣10枚，白糖适量，糯米50克。 【制作】 将莲子、山药、枣及米相和煮粥，临熟入白溏，调匀即可。 【用法】 每日分2次服食。 【疗效】 健脾止泻，益气养心，固肾益精。
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