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作者: 今天不想翻车
今日分享在我家可以说是几乎万能的蒸鱼步骤(from我爹),不需要蒸鱼豉油!高端(或不高端)的食材往往只需要最简单的烹饪方式!而且,清蒸也是保留食物营养的最佳烹饪方式之一哦!味道不用说自然是非常鲜美,不开玩笑我一个人可以吃下一整条鱼!!!鱼汤拌饭更是一绝! (此食谱以石斑鱼为例,其他鱼也可以参考) 步骤 1

把处理好的鱼洗净,在盘子里铺开(需自己处理鱼的朋友请另寻教程,我们这里的菜市场都会帮忙处理好)把姜片、葱段(可以把配料菜用菜刀拍一下醒一下更入味)铺在鱼上,淋上食用油(我们用的是花生油,只要不是猪油都可以)
步骤 2

蒸锅烧水
步骤 3

水开后放鱼进去,大火蒸12-15分钟,一般是12-13分钟就够了,看鱼的大小和炉灶的火力
步骤 4

蒸完把鱼汤倒掉,因为很腥
步骤 5

把蒸鱼时放在上面的葱姜挑掉,因为它们吸满了鱼的腥味
步骤 6

淋上生抽
步骤 7

铺上新的配料菜:葱丝,姜丝、辣椒丝
步骤 8

加热适量食用油
步骤 9

浇热油
步骤 10

完成~
菜谱创建时间:2024-05-17 20:04:55
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