“蒲公英泡水”好处多，那可以天天喝吗？一次放多少才合适？
蒲公英是日常生活中常见的一种野菜，农村很多人都习惯性地称它为婆婆丁，一般在春天的时候，很多农村人都会去采摘一些新鲜的蒲公英，晒干之后存放起来，在平时直接拿出来就可以泡水喝了。而且蒲公英的食用价值和药用价值都特别的高，如果在平时经常用蒲公英泡水喝，可以带给身体这3个好处！
如果在平时经常用蒲公英泡水喝，对女人而言还具有美容养颜的功效。蒲公英泡水喝，可以改善皮肤状况，对预防皮肤炎症和湿疹等问题具有明显的效果。对于脸上有斑的女人来说，在平时用蒲公英泡水喝，还可以有效去除斑点，改善女人的皮肤状况。
蒲公英泡水喝的3大好处：
1、清热解毒
众所周知，蒲公英具有清热解毒的功效，尤其是对于肝热造成的皮肤肿痛、发红等症状具有明显的效果。尤其是到了秋天的时候，有些人在平时经常容易上火，所以此时可以用蒲公英泡水喝，进而可以有效降低体内的火气。
2、美容养颜
在平时用蒲公英泡水喝，还具有治疗乳痈的效果，而对于产后的女人来说，用蒲公英泡水喝还可以起到通乳的效果。当身体出现臃肿疮毒的时候，可以适当的用蒲公英泡水喝，进而可以起到一定的缓解效果。
3、消痈散结
“蒲公英泡水”好处多，那可以天天喝吗？一次放多少才合适？
所以说，在平时经常用蒲公英泡水喝，对人的身体可以起到一定的好处。但是凡事都是讲究量的，也不是喝得越多越好。而蒲公英属于性寒的食物，如果在平时长时间饮用的话，可能会使人出现脾胃失调的问题。所以在用蒲公英泡水喝的时候，我们不用天天喝，可以一周喝3到4次。用干蒲公英泡水喝的时候，一次可以放10克左右，加入500毫升的水。
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