枸杞泡水一次放多少粒 黄芪和枸杞泡水喝有什么作用
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2022-12-08 09:52:18
枸杞泡水一次放多少粒
通常情况下，泡枸杞一次放10-30粒，具体情况分析如下：
枸杞性平，含有丰富的枸杞多糖、蛋白质、氨基酸、维生素、铁、锌、磷、钙等人体必需的营养物质，能增强免疫力，具有滋补肝肾、养肝明目等作用，如果患者有腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠健忘、心慌心悸、眼睛干涩等症状，可以根据个人的具体情况食用枸杞，比如用开水泡枸杞、用枸杞炖鸡汤等。患者如果过量食用枸杞，可能会导致上火，所以通常情况下，泡枸杞一次放10-30粒。
黄芪和枸杞泡水喝有什么作用 将黄芪和枸杞一起泡水喝，一般能够起到利尿消肿、补肝益肾、健脾祛湿、补中益气、清肝明目、润肺止咳等作用，有助于减轻患者的眼睛酸涩、腰膝酸软、口舌干燥等不适症状，还可以提高患者的免疫力。
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