[健康之路]数说肥胖（三） 20颗花生米相当于10克植物油
按住画面可拖动小窗
ADCountdown Time 0:00 | 广告
尊贵的用户，已为您跳过广告
您上次观看至-:-处，已为您续播
正在加载 视频播放器。
当前时间 0:00
时长 0:00
媒体流类型 直播
倍速
2x1.5x1.25x正常, 选择0.5x高清
超清高清标清流畅加载完成: 0%
-
88:88
core:undefined undefinedwrap:3.5.0 25.03.14手机看
央视影音APP
随时随地都能看
扫一扫
手机继续看
健康之路收藏
播放列表往期节目
正在播放[健康之路]数说肥胖（三） 20颗花生米相当于10克植物油
《健康之路》 20230801 数说肥胖（三）
00:38:55
本期内容
[健康之路]数说肥胖（三） 每年人均摄入饮料40千克
00:11:27
[健康之路]数说肥胖（三） 20颗花生米相当于10克植物油
00:07:51
[健康之路]数说肥胖（三） 中国每人每天平均摄入食盐高达10克
00:03:57
[健康之路]数说肥胖（三） 食物应该被咀嚼的次数
00:06:34
[健康之路]数说肥胖（三） 运动持续30分钟以上才能有效燃脂
00:03:25
[健康之路]数说肥胖（三） 睡眠时间低于6.5小时或高于8.5小时都会导致体重增加
00:02:10
2025年4月
一二三四五六日311234567891011121314151617181920212223242526272829301234
正在播放[健康之路]数说肥胖（三） 20颗花生米相当于10克植物油
正在播放[健康之路]数说肥胖（三） 20颗花生米相当于10克植物油
[健康之路]数说肥胖（三） 20颗花生米相当于10克植物油
来源 : 央视网2023-08-01 19:08内容简介
25+1关注
[健康之路]数说肥胖（三） 20颗花生米相当于10克植物油
简介
来源：央视网 更新时间：2023年08月01日 19:08
视频简介
花生本身是质量优质的坚果类食品之一，它的脂肪酸有利于大脑和心脏的健康。但是如果吃超过20颗花生，就意味着会增加摄入额外的油脂，反而对身体会更加不利。
栏目信息
25
分享：
相关知识
[健康之路]数说肥胖（三） 20颗花生米相当于10克植物油
花生米
花生米的营养价值及功效与作用
健康悦读|植物油可以敞开吃？论热量，1斤油=40斤圆白菜，真不能多吃！
花生米怎么做好吃 水煮花生米的做法
健康之路叶俏
花生米的热量是多少？花生米的热量等于多少米饭？
植物油营养和健康.ppt
植物油对身体好吗？
吃植物油对健康有什么好处
网址: [健康之路]数说肥胖（三） 20颗花生米相当于10克植物油 https://m.huajiangbk.com/newsview1748286.html
| 上一篇: 挤挤玫瑰花果仁面包怎么做最正宗， |
下一篇: 花生的营养价值都有什么 到底哪些 |
