有效去疤的5款食疗菜谱
1、有效去疤的5款食疗菜谱
海带绿豆汤 海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮疤痕。
枇杷叶膏 将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮疤痕、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
醋姜木瓜 陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味材料一起放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮疤痕有效。
果菜绿豆饮品 取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。
绿豆薏苡仁防痤汤 将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，能预防长粉刺和青春都等引起的疙瘩。
2、喝什么果汁可以有效去痘印
痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：
1、百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。
2、多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果
3、蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。
4、水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。
3、煮鱼放什么佐料可以有效去腥
1、葱。葱作为做鱼时的佐料，不论是清蒸还是红烧，都可以很好地去腥味，还能加入葱香味。
2、大蒜。大蒜不仅能让鱼有蒜香，还有消毒作用。
3、生姜。在烧鱼时放入少量生姜，也可以去腥味。
4、醋。烧鱼时放些醋，可以很好地去腥，还能让鱼有醋香味。
5、白糖。糖能去腥味，放少量的白糖除了可以去腥味，还可以提鲜。
6、干辣椒。原理是以辣味盖住腥味。
7、料酒或者是白酒，酒一向都是去腥的好佐料。
8、紫苏。除了可以去鱼腥，还能去其
4、有效去粉刺 可使用这些方法
1、买去角质产品定期去角质，一周大概2次。
2、粉刺导膜液，撕掉后记得用冰水敷，用于收缩毛孔。
3、尽量吃清淡的食物，少吃油炸食物
4、去专业的祛痘店用暗疮针挑注意消炎，平时多喝柠水
5、用干净的棉签按压粉刺的两侧，知道白色分泌物挤干净为止，再用温水敷一张
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