寿龟焖五花肉
食材&配料:
山龟、五花肉、莴笋、生姜葱、冰糖、盐、料酒、老抽
做法:
把五花肉整块不改刀,下入锅中汆水,捞出过凉后切成块
山龟改刀汆水,炒锅下入五花肉煸炒出油,下入糖色、冰糖、生葱姜、山龟、料酒、酱油一起炖煮
莴笋挖出球状,汆水晾凉备用
五花肉和山龟炖煮至酥烂后装盘,莴笋点缀在旁边即可
海蜇头烩鲜肚
食材&配料:
鲜回鱼肚、海蜇头、菜头、小河蟹、老母鸡、葱、姜、盐、料酒
做法:
把老母鸡煨制成汤备用,小河蟹蒸熟拆出蟹粉备用
鲜回鱼用鸡汤浸泡,海蜇头涨发瑚备用,菜头汆水晾凉
锅置旺火,下入蟹粉鸡汤浸泡过的回鱼肚、海蜇头烩制成熟,出锅装盘,用菜心点缀其中即可
麻豆腐
食材&配料:
麻豆腐、青豆、雪菜、杂粮包、盐、糖、老抽、香油、羊油、干辣椒、葱花
做法:
把雪菜、青豆飞水,热锅凉油下入麻豆腐,加入适量的水和油炒润
加入飞水后的雪菜和青豆,放入调料炒匀,放入制好的杂粮包里面
加入辣椒和葱花,用热羊油浇上去即可
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