【秋葵的功效与作用】秋葵营养价值
1.强肾补虚：具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用，是一种适宜的营养保健蔬菜，享有“植物伟哥”之美誉。许多国家把其作为男性壮阳的补品，老人强肾补虚的"药品"。对青壮年和运动员而言，秋葵可消除疲劳、迅速恢复体力。2.咖啡替代品种子炒熟磨碎后可作咖啡的代用品。
2.护胃养胃：具有帮助消化，治疗胃炎和胃溃疡，保护皮肤和胃黏膜，防止便秘等保健作用，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。
3.入药黄秋葵的花、种子、根均可入药，对恶疮、痈疖有疗效。
秋葵的营养价值1.秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。
2.其含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。它分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用，并促进胃液分泌，提高食欲，改善消化不良等症。含有维生素A，有益于视网膜健康、维护视力。
3.对青壮年和运动员而言，秋葵可消除疲劳、迅速恢复体力。同时秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。
4.秋葵含有特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，是一种适宜的营养保健蔬菜，享有“植物伟哥”之美誉。
5.黄秋葵富含有锌和硒等微量元素，能增强人体防癌抗癌。加上含有丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩。
相关知识
秋葵的营养价值及功效与作用
秋葵的营养价值及功效作用是什么
秋葵的作用与营养价值
秋葵功效与作用
秋葵的营养价值
红秋葵的功效与作用
秋葵的功效与作用
秋葵的功效与作用有哪些？（附秋葵种植方法）
秋葵怎么做好吃？秋葵的功效与作用
秋葵的功效与作用禁忌
网址: 【秋葵的功效与作用】秋葵营养价值 https://m.huajiangbk.com/newsview1761103.html
| 上一篇: 黄秋葵的生态特性和营养价值（探秘 |
下一篇: 揭秘黄秋葵的营养价值及其益处（探 |
