西葫芦炒木耳怎么做
西葫芦炒木耳
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西葫芦的营养价值有富含膳食纤维、低热量、低脂肪、高水分、丰富的维生素！有助于促进肠道蠕动，同时低热量、低脂肪非常适合减肥者食用！所以夏天怎么能不吃一盘西葫芦！ 西葫芦和黑木耳虫草花一起翻炒，用李锦记薄盐生抽简单调味即可！降低热量不减鲜美味道！
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西葫芦炒木耳的做法
步骤1
准备好黑木耳和西葫芦
步骤2
虫草花洗净
步骤3
西葫芦切片
步骤4
锅里倒入油烧热
步骤5
放入姜蒜炸香
步骤6
放入黑木耳翻炒
步骤7
放入西葫芦片翻炒
步骤8
炒出香味放入虫草花翻炒
步骤9
加入盐和黑胡椒调味
步骤10
再倒入李锦记薄盐生抽调味翻炒即可出锅
步骤11
出锅撒上些许小米辣装饰即可
步骤12
趁热吃，西葫芦和黑木耳软糯鲜美！
西葫芦炒木耳的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
创建时间:2024-06-18 · 湖北省
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