桑葚的N种神仙吃法，你知道几个？
桑葚熟啦
(还不快去摘？)
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参差红紫熟方好
一缕清甜心底溶
如今正是桑葚成熟的季节
万紫千红点缀绿枝间
格外喜人
桑葚
绿叶掩映间
一串串红紫色的桑葚果穗挂满枝头
油润饱满，十分诱人
趁着晴好天气
穿梭在桑树之间，边摘边吃
享受难得的悠闲采摘时光
听说没有一个小朋友
能干干净净地走桑葚园
最好穿上长裤，戴上手套
桑葚汁真的很难洗~
除了现摘现吃
桑葚还有多种神仙吃法
桑葚果酒
酸甜微醺，超适合女生喝，喜欢的宝宝一定要试试呀！
食材：
桑葚800克，粮食酒500克，冰糖250克，密封罐1个
做法：
1️⃣密封罐用开水消毒，擦干水分待用。
2️⃣桑葚剪掉果柄洗净，晾干水分，放入密封罐里，加入冰糖，倒入粮食酒。
3️⃣盖上盖子密封好，放在冰箱冷藏或者阴凉处，一个月就可以喝了。
小贴士
1、密封罐一定要记得消毒，确保无水无油，这一点很重要。
2、酒要选择粮食酒，这样口感和营养会更好。
桑葚撞奶
桑葚中含有大量的花青素，可以缓解眼睛疲劳，抗氧化又润肤，加了柠檬片，口感更佳，好喝到想去摆摊啦！
食材：
桑葚200克、白凉粉40克、柠檬半个、冰糖30克、纯净水800克
做法：
1️⃣桑葚洗净放入锅中，加入冰糖烧开，小火慢慢熬制萃取液汁
2️⃣加入切片的柠檬，倒入纯净水，大火烧开后转中火煮5分钟左右，捞出果渣再把果汁过滤一遍
3️⃣果汁重新倒入帝伯朗锅中，加入白凉粉搅匀，大火烧开后煮1分钟关火放凉至60度左右，倒入喜欢的瓶子里凝固，倒入牛奶撞碎开喝。
桑葚干
食材：盐、面粉、桑葚
做法：
1️⃣ 用盐水和面粉浸泡十分钟
便于清洗干净
2️⃣ 用厨房纸擦拭干净沥干水分
3️⃣ 最好放在烤架上均匀受热，烤箱上下100度半小时，再转140度半小时，最后100度一小时。（一定要记得烤一段时间记得翻一翻，桑葚干有大小，小的看一下可以提前夹出来，大的可能就需要多烤一下 ）
配花茶
①桑葚干＋茉莉
②桑葚干 ＋玫瑰花＋胎菊
③桑葚干＋红枸杞＋桂圆干＋玫瑰花
④桑葚干＋玫瑰花＋ 百合＋茯苓
⑤桑葚干＋黑枸杞＋玫瑰花＋柠檬片
⑥桑葚干＋玫瑰花＋山楂干
⑦桑葚干＋玫瑰花
⑧桑葚干＋黑枸杞＋ 洛神花
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⚠️注意：任何花茶都不建议长期喝，一般一周2-3次
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友友们可以自己动手试试看
听说采摘时发现爱心形的桑葚
会有好运降临哦~
完
来源：小红书
编辑：经丹敏
审核：金淑娴
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