桑椹玫瑰花茶
玫瑰花的主要作用是：疏肝理气、活血化瘀，尤其是对妇科，由于气滞血瘀引起的月经不调、乳房胀痛会有很好的效果。对于生气引起的肝胃气痛、胃疼，也就是我们说的肝胃不和，玫瑰花泡水喝也很好。桑葚主要是补肝肾之阴、滋阴养液、补肝肾很好的药物，也是食品。 所以玫瑰花和桑葚配在一起，既可以疏肝理气、活血化瘀，也可以补肝肾之阴，起到对肝经，尤其是妇科有效果非常好的作用。桑葚内有丰富的营养，属于一种保健食品，每天少量服用，还能够改善一些脏器功能。桑葚能够提高人体免疫力，迅速补充人体所需要的营养，促进造血功能，而且还可以促进消化、增强胃肠蠕动，改善消化不良的现象，桑葚还可以降低血脂、软化血管。
用料
桑葚 5克 玫瑰 5朵桑椹玫瑰花茶的做法
先把桑椹，玫瑰花称好。
用茶袋装好。
放入开水中，浸泡两分钟出味，水变色了就可以喝了。
上个颜色图
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