泻火的竹叶茶怎么做好吃又简单,做法图解分享,美食记
泻火的竹叶茶
准备时间:30分钟 烹饪时间:10分钟 发布时间:2017.03.22 12:37竹叶茶，顾名思义是用竹叶制成的茶。它的制作方法简单，材料易取，可以自己制作喝。竹叶茶含有大量的黄酮，叶绿素，氨基酸，维生素，多糖，内脂等微量元素，可有效的调节人体内的血脂，具有消炎、抗菌、抗病毒，清热，利尿等多种作用。每逢春季可以采些晒干放家里用来泡茶喝。
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1804人看过 12 收藏 竹叶 ：8辅料
开水 ：300ml具体步骤
第一步
1.我是从超市买的现成的，有条件的自己可以去竹子上摘
第二步
2.茶适量泡进开水中，摇晃一下倒掉，第一道茶通常不喝，用来洗茶
第三步
3.再次加入开水，焖八分钟就好了，竹叶茶是很好的保健饮品，多喝有益健康
烹饪技巧
第一道茶通常是不喝的，倒掉用来洗茶
12
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