3种有效可以帮助治疗抑郁症的植物疗法

• 花匠小妙招
• 2024-09-19 09:42

我们都会时不时地感到沮丧，但如果你一直情绪低落，而且你不知道为什么，那么你可能就是美国约10%的抑郁症患者之一。好消息是，药物帮助是可行的;像氟西汀、西酞普兰和舍曲林这样的抗抑郁药物是治疗抑郁症最广泛使用的处方药。坏消息是，这些强大的、改变心智的药物——尽管它们被证明有效且相对安全——伴随着一长串令人不快的副作用，如焦虑、恶心、消化不良、腹泻、失眠、体重增加，甚至阳痿。记住，抑郁症可能是一种非常严重的状况。在更换药物或服用膳食补充剂之前，告诉你的医生你的症状。如果你正在与抑郁症作斗争，但又担心这些副作用，你可能正在寻找一种自然的替代品。以下是其中三种:在一项科学的荟萃分析中，圣约翰草（贯叶连翘）已被证明与SSRIs在治疗轻中度抑郁症方面有相当的疗效。圣约翰草黄色开花草本贯叶连翘(Hypericum perforatum)，通常被称为圣约翰草(St. John 's Wort)，长期以来一直被认为是一种天然的抗抑郁药。几个......阅读全文

体育活动或可以防止儿童患抑郁症

　　过去的研究已经表明体育活动活跃的成年人患抑郁症的风险较低。但是还没有研究探索相同的效应是否在儿童身上也存在。日前，一项新研究的结果表明活跃的儿童患抑郁的风险也较低。当然这里指的是中度或者剧烈的可以让儿童出汗或者是气喘吁吁的体育活动。来自挪威科技大学（NTNU）的研究人员在长达四年的时间里追踪研

是时候该对抑郁症采取联合行动了！

近日，《柳叶刀》发表的一篇题为《柳叶刀-世界精神病学协会抑郁症重大报告》（以下简称报告）称，抑郁症已经成为一个全球性健康危机，且日趋严重但仍未得到有效解决。报告呼吁，全社会应共同采取对策，在全球范围内改善精神卫生服务和预防方法，缓解全球抑郁症负担，推动实现联合国2030年可持续发展目标。“抑郁症可防

抑郁症脑功能异常区域首次被精准定位

　　记者日前从复旦大学获悉，该校类脑智能科学与技术研究院院长冯建峰教授领衔来自英国华威大学、牛津大学和中国西南大学等高校研究人员组成的国际合作团队首次精准定位抑郁症脑功能异常区域。这一成果有助于更深入地了解抑郁症的病理机制，极有可能为抑郁症临床治疗技术带来革命性突破。　　据冯建峰介绍，研究团队通过联

功能性磁共振成像可预测抑郁症复发

　　英国伦敦大学国王学院9月7日发布研究成果说，利用功能性磁共振成像技术，医护人员能更准确判断康复中的重度抑郁症患者中哪些人更易复发。　　来自伦敦大学国王学院和曼彻斯特大学的研究人员对64名患重度抑郁症但症状已缓解的病人实施功能性磁共振成像扫描，以研究他们脑部出现的变化。　　扫描后，研究人员对这些病

抑郁症是一场全球性健康危机

原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/7/504699.shtm

心理困扰加速生理老化－抑郁症患者细胞老得更快

　　据物理学家组织网近日报道，荷兰科学家开展的一项最新研究表明，有抑郁症病史的人的细胞可能老化得更迅速。这项研究近日在线发表于《分子精神病学》杂志上。 　　他们将2400多位志愿者分为健康组和抑郁症组，然后比较了他们的细胞中被称为端粒的结构。端粒像一顶帽子一样盖住染色体的末端，保护细胞的DNA不受

JAMA子刊：疫情期间人们更容易患抑郁症

　　根据《JAMA Network Open》杂志 9月2日在线发表的一项研究，在COVID19疫情初期，美国的抑郁症患病率比COVID-19流行之前更高。　　在这一研究中，波士顿大学公共卫生学院的Catherine K.Ettman及其同事估计了在COVID-19疫情流行之前以及流行初期，美国成年

参与幼年期抑郁症发病的电生理证据

　　许多证据提示负责奖赏及成瘾机制的重要脑区，脑伏隔核在抑郁发病及抗抑郁药物治疗中发挥着重要的作用。中国上海交通大学刘丹丹等所在课题组，首次通过电生理学方法直接研究抑郁症模型WKY大鼠伏隔核区域中型多棘神经元多巴胺D2类受体介导的信号传导通路，发现多巴胺D2受体介导的中型多棘神经元兴奋性抑制减弱，能

七种生活方式让抑郁症风险减半

原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/9/508427.shtm英国剑桥大学科学家开展的一项针对28万人的分析发现，保持健康的生活方式可将人们患抑郁症的风险降低约57%。相关论文发表于最新一期《自然·心理健康》杂志。 锻炼和社交可以降低人们

在通往抑郁症之路上的一个分子

βCaMKII基因的病毒表达。 　　最近的发现表明，患有抑郁症的患者其大脑的一个部分会运作失常，而究人员发现了大脑中这个部分的分子触发器。这一脑部区域被称作外侧系带(LHb)，它会向中枢神经系统的许多部位发送信号。最近，研究人员认识到，LHb的神经元在抑郁个体中过度活跃，但他们不知道是什么触发了它

抑郁症和食物有啥关系换个吃法,摆脱焦虑

　　让人感觉良好的神经递质——血清素和多巴胺都是由氨基酸组成的，氨基酸是构成蛋白质的基本物质。血清素会影响胃口、睡眠、情绪等；多巴胺和人的情欲、感觉有关，是传递兴奋、开心等信息的神经递质。 　　虽然人体可以制造一些氨基酸，但是仍有几种氨基酸不能“自给自足”，不能合成或者合成速度供不应求。这时就必须

应用基因疗法治疗抑郁症将成为可能

　　最近来自西南医学中心的科学家们在大脑中找到了一个可能导致抑郁的蛋白，他们利用基因疗法对这个新靶点进行了干预，发现小鼠的抑郁症行为得到了改善。该研究将促进抑郁症新治疗方法的开发。　　研究人员发现一类叫做HCN的通道蛋白减少会抑制小鼠的抑郁症类似行为。如果该结果可以复制到人类，将为几百万对现有治疗方

JAMA：服用保健品并不能预防抑郁症

　　一项新的研究显示，每日服用保健品不能避免抑郁症的发作。相反，定期的生活方式指导可帮助人们改变饮食和行为，从而更有效地预防重度抑郁症。这项结果于本周二发表在《美国医学会杂志》（JAMA）上。　　由荷兰、西班牙、德国和英国科学家组成的研究团队开展了一项名为MooDFOOD随机临床试验的研究。他们想了

抑郁症新药AXS05达到2期临床终点

　　日前，Axsome Therapeutics公司宣布，该公司开发的具有多种作用机制的NMDA受体拮抗剂AXS-05，在治疗重度抑郁症（MDD）患者的2期临床试验中，达到试验的主要终点，显著改善患者的抑郁症状。　　MDD是一种失能性慢性疾病，患者症状通常表现为情绪低落、无法感受喜悦，充满负罪感和无

《自然》：首次绘出治疗抑郁症药物神秘靶点结构

　　抗抑郁症药物开发又现新进展。发表在国际学术期刊《自然》（Nature）上的一项研究显示，抗抑郁症药物的神秘靶点结构被发现，一个长达31年的预言被证实。　　抑郁症与频繁的自杀事件经常联系在一起，让这种疾病更加神秘而可怕。据中国青年报4月6日报道，中国的抑郁症患者约有9000万人，其中只有三分之一的

玩电子游戏或有助于治疗抑郁症

　　加州大学戴维斯分校的研究人员正在使用电子游戏和脑训练来治疗抑郁症。　　据合众国际社报道，视频游戏不仅具有潜在的治疗抑郁症的效果，而且参与者被提醒玩游戏时，他们会选择去玩更多的游戏，并会增加玩耍的时间，这可以帮助患者取得进一步的治疗效果，但获得效果的程度仍有待调查。　　研究人员指出，实验证明，精心

西南大学最新文章：抑郁症基因表达谱分析

　　重度抑郁症(major depressive disorder, MDD)是一种环境与遗传因素共同作用导致多个基因功能失调的复杂疾病, 近期来自西南大学认知与人格教育部重点实验室的研究人员采用多脑区以及基因集合的分析模式, 搜集了前人研究中13个来源于不同脑区的、包含患者与对照组脑转录组数据的数

产后抑郁症新药brexanolone提交NDA－有望填补治疗空白

　　Sage Therapeutics今天宣布，已经向美国FDA提交了新药申请（NDA），使用brexanolone（SAGE-547）静脉注射剂治疗产后抑郁症（PPD）。　　产后抑郁症是一种常见的与生育相关的并发症。它是一种严重的情绪障碍，包括抑郁、脾气暴躁、食欲下降、疲惫、失眠、内疚等一系列让女

抑郁症和食物有啥关系？换个吃法，摆脱焦虑

　　让人感觉良好的神经递质——血清素和多巴胺都是由氨基酸组成的，氨基酸是构成蛋白质的基本物质。血清素会影响胃口、睡眠、情绪等；多巴胺和人的情欲、感觉有关，是传递兴奋、开心等信息的神经递质。图片来源于网络　　虽然人体可以制造一些氨基酸，但是仍有几种氨基酸不能“自给自足”，不能合成或者合成速度供不应求。

多篇文章解读抑郁症领域重要研究成果！

　　据WHO数据显示，目前抑郁症是全球第四大疾病负担，也是导致患者功能残疾的主要原因之一，大约有1/7的人会在人生的某个阶段遭受抑郁症困扰。预计到2020年，抑郁症将成为仅次于心血管病的第二大疾病。而在中国，抑郁症的发病率约为6%，目前已确诊的抑郁症患者为3000万人左右。近年来，科学家们在抑郁症研

《柳叶刀》：防治抑郁症，是时候采取行动了

■本报记者 张思玮近日，《柳叶刀》发表的一篇题为《柳叶刀—世界精神病学协会抑郁症重大报告》（以下简称报告）称，抑郁症已经成为一个全球性健康危机，而且日趋严重，至今仍未得到有效解决。报告呼吁，全社会应共同采取对策，在全球范围内改善精神卫生服务和预防方法，缓解全球抑郁症负担，推动实现联合国2030年可持

美科学家可用血液检测产后抑郁症

近五分之一的女性患有严重产后抑郁 　　最近，美国约翰斯•霍普金斯大学研究人员找到一种抽血检测产后抑郁症的新方法，预计两年内上市。这项检测瞄准DNA上两个可能预示产后抑郁症发生的基因，能够在几周之内对准妈妈进行检测，提供早期预警，准确率达到85%以上。这项研究发表在《分子精神病学》(journal

青少年抑郁症诊疗，是否被扩大化了？

　　李欣迪脱去白大褂，走进医院电梯，又听到从精神科门诊出来的患者抱怨，“好不容易挂上了号，结果医生几句话就把人打发走了”。李欣迪也很无奈，她是辽宁省一家综合类三甲医院精神科医生。其所在医院每天有两位医生出门诊，从早上8点半到下午4点半，每个医生要看50名患者，平均每小时要接诊7人，给每个患者的时间只

新发现为抑郁症研究提供了新视角

原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2024/3/518482.shtm近日，中国科学院上海药物研究所耿美玉及上海市精神卫生中心李华芳合作，对包括抑郁症（MDD）患者和健康对照组（HC）在内的队列的粪便和血液样本进行了多组学分析，该发现有助于深入理解MDD

3种有效可以帮助治疗抑郁症的植物疗法

我们都会时不时地感到沮丧，但如果你一直情绪低落，而且你不知道为什么，那么你可能就是美国约10%的抑郁症患者之一。好消息是，药物帮助是可行的;像氟西汀、西酞普兰和舍曲林这样的抗抑郁药物是治疗抑郁症最广泛使用的处方药。坏消息是，这些强大的、改变心智的药物——尽管它们被证明有效且相对安全——伴随着一长串令

神秘致幻饮料「死藤水」可治疗抑郁症？

　　哥伦比亚的死藤水仪式。人们会为了寻求灵性体验和身体治疗前来参与这种传统的原住民仪式。　　死藤水是最新的首选排毒果汁。死藤水是用南美一种藤本植物的根泡制而成有致幻作用的饮料。这种来自亚马逊河域的饮料是潮人的身份象征(前狐狸舰队成员J. Tillman使用它的时候想到了自己的艺名Father Joh

祸福相依！得抑郁症的人基本都是天才？

　　著名文学家同时更是诺贝尔奖得主的川端康成口含煤气管自杀身亡，没有留下任何遗书，早在很久以前，他就说过了：“自杀而无遗书，是最好不过的了。无言的死，就是无限的活。”　　一直有这样的一种说法，很多名人都有一个共性，那就是抑郁症患者。因此也很多人根据这个推测出抑郁症患者都是天才，甚至想以此造就一个个天

抑郁症与睡眠的脑调控机制首获揭示

　　复旦大学类脑智能科学与技术研究院院长冯建峰教授与英国华威大学、牛津大学等合作，首次发现了抑郁症与睡眠问题的共病病理机制，有望为改善大众尤其是抑郁症患者睡眠质量问题，甚至为治疗抑郁症带来革命性突破。7月26日凌晨，相关研究论文在线发表于《美国医学会杂志—精神病学卷》。　　临床上，70%的抑郁症患者

一例老年男性患严重抑郁症病例分析

病例： 患者男性，72岁，由妻子陪同就诊。患者已绝食一周，自述有严重的抑郁情绪，想要结束自己的生命，近一周内已发生两次企图自杀的行为，两次都是跑进马路的车流当中，但都没有受伤。患者在一天当中经常哭泣，因为他坚信他的妻子和孩子正密谋要杀死他。 患者已大剂量服用过多种药物，包括舍曲林、西酞普兰、苯乙肼，

－心血管病合并抑郁症治疗项目启动

　　10月21日，一项将心血管疾病和抑郁症的治疗加以整合的国际多学科合作研究——“中国县级医院急性冠脉综合征心身整合医疗模式的研究（I-Care研究）”在北京正式启动。　　I-CARE研究旨在评估抑郁症和心血管疾病的整合管理方案在资源相对缺乏的中国县级医院中是否有效且经济可行。对于中国的医疗保健体系

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