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家庭料理-韩国人健康解酒的<黄豆芽汤>+<黄豆芽凉拌菜>

家庭料理-韩国人健康解酒的<黄豆芽汤>+<黄豆芽凉拌菜>的做法 黄豆芽对解酒是非常好的食材,老公醉酒的第二天早上,我通常会做给他黄豆芽汤。吃过早饭,在和他算前一天的帐。
      平时不喜欢吃蔬菜的小儿子也非常喜欢吃这两道菜,豆芽长,担心他卡住嗓子,我总是用剪刀,乱剪几下,将豆芽剪碎,再把菜摆到他面前。
      接下来推荐给大家一个我常用的吃法。

用料  

黄豆芽 300克 蒜 5~7瓣 香油 1匙 小葱 2~3根 洋葱 半个 大葱花 10~12cm长葱段 小干鱼 8~12条 大海带 3~5片 虾酱 1.5~2匙 芝麻 1匙 酱油 1匙 香油 1匙

家庭料理-韩国人健康解酒的<黄豆芽汤>+<黄豆芽凉拌菜>的做法  

洗净主食材黄豆芽

家庭料理-韩国人健康解酒的<黄豆芽汤>+<黄豆芽凉拌菜>的做法 步骤1

洋葱切丝

家庭料理-韩国人健康解酒的<黄豆芽汤>+<黄豆芽凉拌菜>的做法 步骤2

准备好煮汤食材,大葱花+蒜末+虾酱

家庭料理-韩国人健康解酒的<黄豆芽汤>+<黄豆芽凉拌菜>的做法 步骤3

凉拌菜要用的小葱,汤里也可以用来装饰。

家庭料理-韩国人健康解酒的<黄豆芽汤>+<黄豆芽凉拌菜>的做法 步骤4

将小干鱼和海带冲洗后,煮水。
:我家4口人,我一般放4碗多一些的饮用水,这样煮熟后就正好四碗汤。
    没有小干鱼或海带的大厨们,可以选择平时常用的材料煮底汤,或者直接用饮用水。

家庭料理-韩国人健康解酒的<黄豆芽汤>+<黄豆芽凉拌菜>的做法 步骤5

底汤煮15~20分钟,然后将小干鱼和海带捞出沥水。海带切丝,留做黄豆芽凉拌菜用。

家庭料理-韩国人健康解酒的<黄豆芽汤>+<黄豆芽凉拌菜>的做法 步骤6

汤水里加入=>>黄豆芽+洋葱+蒜末+虾酱
:没有虾酱可以用盐或其他您觉得有咸味的材料来代替。

家庭料理-韩国人健康解酒的<黄豆芽汤>+<黄豆芽凉拌菜>的做法 步骤7

煮熟后捞出一部分拌凉菜里要用的豆芽,需沥水。余下的继续做黄豆芽汤。
:这样做,汤里的黄豆芽味更浓,凉拌菜的黄豆芽味道也更深。

家庭料理-韩国人健康解酒的<黄豆芽汤>+<黄豆芽凉拌菜>的做法 步骤8

最后在余下的黄豆芽汤里加入大葱花,再煮1~2分钟即可。
:如果对于黄豆芽带有的一丝苦味不喜欢,可以关火后加少许味精,味道会更鲜美,苦味全无。

家庭料理-韩国人健康解酒的<黄豆芽汤>+<黄豆芽凉拌菜>的做法 步骤9

将捞出沥干水分的海带切丝,放入需凉拌的黄豆芽里。
:如果你不喜欢吃海带,可以不放,但这个对身体是真好。

家庭料理-韩国人健康解酒的<黄豆芽汤>+<黄豆芽凉拌菜>的做法 步骤10

海带黄豆芽里在加入=>>小葱花+酱油+芝麻+香油 调味
:小葱花可以少留一点,留做装饰用。

家庭料理-韩国人健康解酒的<黄豆芽汤>+<黄豆芽凉拌菜>的做法 步骤11

凉拌黄豆芽装盘完成。
:可以再撒些芝麻或小葱花在菜上,不仅美观味道好,还表示"专为您做"。

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第二天的早上,他这样吃☝️,我这样说: !@#~%^&*+×÷=/>?※{}••• •••

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小贴士

每个人的口味都不同,佐料量多少适合,还请各位大厨自己掌握,这里仅作参考。

韩国人有时还会在汤里加入切碎的辣白菜,或者和黄太鱼(干明太鱼)一起煮汤吃。味道也非常的棒!

从饮食开始••• •••

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