发布时间:2023-10-23159902次浏览
小雏菊的功效与作用,一般包括清热解毒、平肝明目、润肠通便、平抑肝阳、降低血压等,建议平时合理饮用。
1、清热解毒:小雏菊味甘、苦,性微寒,通常能够起到清热解毒的作用,适当的用小雏菊泡茶喝,能够改善上火所引起的咽喉红肿、疼痛等情况。
2、平肝明目:小雏菊入肝经,能够疏肝经风热,起到清肝明目的效果。
3、润肠通便:用小雏菊泡茶喝,能够促进胃肠蠕动,加快肠道内粪便排出,起到润肠通便的效果。
4、平抑肝阳:小雏菊性寒,入肝经,能够清肝热、平肝阳,从而可以改善肝阳上亢所引起的头晕目眩情况。
5、降低血压:适当的用小雏菊泡茶喝,能够提高身体的新陈代谢速度,减少脂质堆积,能够降低血压。
除此之外,还有助于降低血糖等,但气虚畏寒、食少泄泻、风寒感冒者要避免饮用。如果在喝小雏菊泡茶后有出现不良反应,需要及时到医院进行检查就诊。
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维生素d3的作用及功能
预防骨质疏松、保持骨质强健状态。 维生素d3是促进人体钙磷吸收的维生素,钙磷吸收就会沉积在骨骼,就可以预防骨质疏松、保持骨质强健的状态。维生素d3可以通过紫外线照射在皮肤上合成,对于室外活动够多的年轻人不需要补充维生素d3,婴幼儿和老年人室外活动少的,需要适量的补充维生素d3。
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六味地黄丸的功效与作用男人常吃好吗
六味地黄丸对于适应症的人群是可以长期作为保健来服用的,不管男人女人,一定是肾阴虚的人群才可以使用。 六味地黄丸是中医比较经典的补肾阴的方剂,主要含有六味药,以熟地黄、山药、山茱萸、茯苓、泽泻、丹皮,为主组成;前三味药以补为主,后三味有健脾、利湿,相对偏泻的作用,常说它是三补三泄的药。 六味地黄丸毕竟是个药,只适用于肾阴虚患者服用,肾阴虚患者症状表现有面色潮红、身热、怕热、五心烦热、身体干瘦,可能伴有耳鸣、出汗、口干等症状,属于这种症状的患者可以长期服用,但是一定要看患者的舌苔是否腻,因为它补的成分还是多一些,要是舌苔腻,有湿热或者湿气重的,一定要少用或者不用,尤其是体内有寒湿又有湿热的人群是不适合使用的。
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吃韭菜有什么好处
补肾助阳、通便、预防三高。 韭菜能促进生殖器官的成熟和发育,对腰膝酸软、性功能减退,韭菜可以补肾助阳;韭菜对于胃比较润,可以温胃、通便作用;韭菜还可以改善血液循、化淤,预防三高,对改善心脑血管类疾病是非常常用的一种食物,提高人体正气功能;韭菜外用时候还可以止血、收敛作用。
高密度低怎么办
高密度通常是指高密度脂蛋白。高密度脂蛋白低,考虑与不良饮食习惯、不良生活习惯以及使用雄激素、孕酮类药物诱发冠心病等原因有关,可通过日常护理、药物治疗或手术等方法治疗。具体分析如下: 1、日常护理:冠心病患者应建立良好的饮食习惯,少吃肥肉及动物内脏等高油脂类食物,适当吃富含纤维及维生素丰富的新鲜蔬菜和水果,如胡萝卜、木耳、橙子,以及谷类、鱼类、豆类等,能有效降低人体内不好胆固醇的含量,减少饱和脂肪的摄入量,还可有效补充营养物质。避免熬夜,注意休息,同时适当进行体育运动,但需避免剧烈运动,有助于促使高密度脂蛋白恢复正常。 2、药物治疗:冠心病病情发作后,可导致高密度脂蛋白出现偏低的情况,患者应在医生的指导下选择阿司匹林、氯吡格雷或阿托伐他汀等药物治疗,有助于减少血小板聚集,防止低密度脂蛋白水平升高。冠心病心绞痛发作时,还应遵医嘱选用硝酸甘油、硝酸异山梨酯或单硝酸异山梨酯等药物治疗。 3、手术治疗:冠心病病情严重时会导致心脏血流异常,这时还可采取经皮冠状动脉介入治疗,或者是冠状动脉旁路移植术等方式治疗,以恢复心脏血流,减轻对身体的损伤。 此外,脑血管病、高甘油三酯血症、急慢性肝炎等疾病也可导致高密度脂蛋白低,首先是要做好日常护理,减少饱和脂肪的摄入量,降低人体内不好的胆固醇含量,提升高密度脂蛋白胆固醇水平。同时还需根据不同的疾病原因,在医生指导下采取针对性治疗。
甜瓜吃了会上火吗
适量食用甜瓜并不会引起上火。甜瓜本身属于寒性水果,具有清热利湿、解毒消肿的作用。 甜瓜的糖分和水分相对比较高,适量食用一般不会上火的。甜瓜还含有大量的碳水化合物等成分,可增强肠道功能,是热量较低的水果,性质寒凉,进入人体后会增加体内寒气,缓解体内的燥热之气,达到去火的目的。甜瓜富含维生素B1、维生素B2、碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素、钙元素、铁元素等营养物质,可以促进肠胃蠕动,具有促进消化的作用,胃肠蠕动好,自然不易上火。 湿热体质的人在夏季代谢相对旺盛,交感神经占优势,出汗多,经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘,这时候适量吃些甜瓜,可以起到降火的作用。但是甜瓜不能一次性吃太多,脾胃虚弱的患者适量食用,以免引起胃肠道不适。
肝阳上亢是什么意思,严重吗
肝阳上亢是中医上的一种症型,本质上是肝肾阴虚。肝阳过于旺盛,进一步损伤阴液,导致患者出现身体一系列不适症状。需要根据患者具体症状判断是否严重。 患者患有肝肾阴亏,阴虚之后并不能够制约阳气,有一些患者可能在平时生活中情绪不受控制,容易发脾气,造成肝气不舒、情绪不畅之后气郁化火,就会造成肝阳上亢,从而引起这种症候。肝阳上亢之后,患者有可能会出现急躁易怒、口苦等症状,这种情况下病情相对来说不是很严重。但是也有一些患者短时间内出现头部胀痛、眩晕、头重脚轻,可能会突然昏倒,伴随肝肾阴亏的症状,比如腰膝酸软、耳鸣、失眠等症状,这种症状较为严重,需要及时就医诊治。 患者在出现肝阳上亢的症状时,建议及时到医院就诊,通过医生的辨证论治后,可选择平肝潜阳的药物进行治疗,比如给予丹栀逍遥丸、天麻钩藤饮、牛黄降压丸等药物治疗。
黑豆的功效与作用
补肾的作用。 黑豆它是属于大豆类的,黑豆首先颜色是黑的,黑色从中医角度讲,黑色是入肾的,所以黑豆具有补肾的作用与功效。黑豆它入肾经,如果它和枸杞在一块吃,可能会更加强了补肾的作用。但是,不是谁都可以这么吃,必须得有肾虚的人才可以加到一块吃,要注意没必要吃太多了,因为一般年轻人肾虚的还是比较少,所以不建议多吃黑豆。黑豆可以煮着吃,也可以黑豆用打豆浆, 也可以熬粥来食用。
三七粉的功效与作用及食用方法
三七粉的功效与作用主要是化瘀止血,食用方法为冲服。 三七粉是三七打粉而形成的,三七粉的功效主要是活血化瘀,预防血栓,对心脑血管疾病非常常用;第二个就是止血作用,可以用于各种出血,包括外伤出血、跌打损伤出血,还有胃出血、子宫出血、大便出血、咳嗽出血等,所以它止血作用是非常广泛的,所以三七具有双向作用,一方面有血栓的时候可以化瘀,另一方面它出血的时候也能止血,所以它应用就非常安全,既能化瘀又能止血。
西梅的功效与作用
养阴清热、润肠通便、清肝降压。 其实从中医这个角度讲,西梅它是一个酸甘的药,具有养阴清热、润肠通便、清肝降压的作用。西梅实际上它富含维生素A、维生素C,还有一些铁、钙这些个矿物质,所以西梅对我们的视力是有好处的,因为它富含维生素A和维生素C,它就具有软化血管、保护我们的心血管的功能。再者,西梅它含有铁和钙,可以促进红细胞的生成,避免贫血,此外西梅它还具有促进我们的钙的吸收沉积,预防骨质疏松的情况
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