雏菊茶的功效与作用、禁忌和食用方法

雏菊茶的功效与作用、禁忌和食用方法

雏菊茶

功

疏散风热、清肝明目、平抑肝阳

宜

一般人群均适宜

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

雏菊为菊科植物雏菊的干燥头状花序，味辛、甘、苦，性微寒，归肺、肝经。雏菊茶具有疏散风热、清肝明目、平抑肝阳等功效。 1、疏散风热 雏菊茶味辛疏散，体轻达表，气清上浮，微寒清热，功能疏散肺经风热，具有疏散风热的功效，适用于风热感冒、温病初起等情况。 2、清肝明目 雏菊茶辛散苦泄，微寒清热，入肝经，既能疏散肝经风热，又能清泻肝热以明目。因此雏菊茶具有清肝明目的功效，适用于目赤肿痛、眼目昏花等情况。 3、平抑肝阳 雏菊茶性寒，入肝经，能清肝热、平肝阳，具有平抑肝阳的功效，适用于肝阳上亢、头痛眩晕等情况。 不宜同食 1、辣椒 辣椒刺激性较大，可能会刺激胃肠黏膜，从而影响胃肠对药物的吸收，因此雏菊茶不宜与辣椒同食。 温馨提示

建议适量饮用雏菊茶，因其性质偏寒凉，若大量饮用，可刺激脾胃引起腹痛等不适。

1、冲泡 取适量雏菊茶，用沸水冲泡，放置温度适宜时即可饮用。