菊花为菊科多年生草本植物,是我国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。据古籍记载
,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿
引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热,头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作
用。
菊花火锅
材料:鲜菊花、生鱼片或生鸡片。
制作:菊花火锅是苏杭一带的名馔药膳,它将鲜菊花瓣浸入温水中漂洗,捞起放入竹篮里滤净,暖锅里盛着原汁鸡汤,将鱼片或肉片投入锅时,须抓一些菊花投入锅中,鱼片鸡汤加上菊花“三合一”清香和鲜美,特别奇特,令人胃口打开。主要作用为清热、平肝、明目。这样的食用方法可以有很好的开胃的作用,而且也可以有清热解毒的作用,对于促进食欲有好处。
鸡蛋菊花羹
材料:鸡蛋1个,菊花5g,藕汁适量,陈醋少许。
制作:将鸡蛋打成液与菊花、藕汁、陈醋调匀后,隔水蒸炖熟后即成,每日1次。具有止血活血、消肿止痛的作用。适用于食道癌咳嗽加重、呕吐明显者。菊花和鸡蛋一起吃的话,可以有消肿止痛的作用,而且也可以有活血的效果。
菊花炒肉丝
鲜菊花50g,猪瘦肉300g,鸡蛋1个。
制作:先将菊花去蒂撕成花瓣,洗净;瘦肉切成薄肉丝,鸡蛋去黄,水豆粉等调料对成汁。炒锅烧热,放入猪油50g,待油5成热时放入肉丝,再把对好的汁搅匀倒入锅中,先翻炒几下,接着放入菊花,翻炒均匀,熟即起锅食用。具有养肝血、悦颜色、清风明目的作用。菊花和肉丝一起吃,可以有清热解毒明目的效果,还可以有滋补的功效。
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网址: 关于菊花的研究 https://m.huajiangbk.com/newsview1856141.html
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