绿茶搭配大全
绿茶搭配大全
生活大众养生网2019-02-28 10:11
文章导读
绿茶是一种非常受欢迎的茶，有些人喜欢混搭喝茶，如果把绿茶和花茶放在一起喝也是非常好的，可以尝试出不同的口感来。绿茶搭配花茶不会有不利于健康的反应，与不同的花茶搭配还能起到不同的功效。但是绿茶并不适合所有人饮用，注意不要空腹喝茶，否则会引起胃部的不适反应。
花茶和绿茶能一起喝。
花茶主要是以绿茶，红茶或者乌龙茶作为茶胚，配以能够吐香的鲜花作为原料，采用窨制工艺而制成的茶叶。因此，从另一方面说，花茶也算绿茶的一种，常见花茶有茉莉花茶，玫瑰花茶，菊花茶等。所以，花茶与绿茶混合饮用自然并不会引起身体上的不适，是可以一起喝的。
花茶和绿茶混搭有什么功效
虽说花茶和绿茶的混搭可能会有口感上的一些不适，但不得不说也有一些花茶与绿茶混搭，有想不到的功效：
1、茉莉花+绿茶
两者放入杯中冲泡，可以保肝降火，养阴润燥，缓解便秘。
2、金银花+绿茶
两者洗净后开水冲泡5-10分钟后即可饮用，本茶可以清热解毒，增强免疫力，有降压降糖的功效，对热毒痤疮，高血压，糖尿病等有一定的防治功效。
3、玫瑰花+绿茶
玫瑰花和绿茶茶包放入保温杯中，冲泡后，取汤汁加梅汁和蜂蜜，可以帮助消化，行气解郁，提升免疫力。
4、槐花+菊花+绿茶
菊花，槐花和绿茶放入煮茶器中煮开，煮好后饮用茶汤，可以祛毒败火，有效的清除体内毒素，帮助抗辐射，抗氧化。
绿茶禁忌人群
发烧者、肝脏病人、尿结石患者、孕妇、哺乳期、经期女性忌食;老年人忌饮生茶。
绿茶适宜人群
一般人均可饮用。尤适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者;长期吸烟饮酒过多，发热口渴、头痛目昏、小便不利及进食奶类食品过多者。
绿茶饮用禁忌
1.饭前饭后不能饮茶，空腹饮茶易刺激和破坏胃壁粘膜，更易引起饥饿感，严重者可导致低血糖状。
2.忌饮浓茶解酒，饭前不宜饮茶，饭后忌立即喝茶，少女忌喝浓茶。
3.不要用茶水送服土茯苓、威灵仙、人参、西洋参、安眠药和含铁质补血的药;服药前后 1小时内不要饮茶。
作者:bolin
责任编辑： 3976DBC
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人家也是有底线的啦~
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