香榧子坚果的功效与作用
39问医生
香榧子坚果的功效与作用
李征 营养科 副主任医师 天津市第一中心医院 三级甲等 咨询 香榧子坚果具有润肠通便、补充营养的功效与作用 。
1、润肠通便
香榧子坚果中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于大便排出，能够改善便秘症状。
2、补充营养
香榧子坚果含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
除此之外，还具有补中益气、润肺止咳的功效与作用。但香榧子坚果属于食物，不能代替药物治疗疾病，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-05-23 浏览150次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
医生推荐
相关图文
运动吃什么坚果好一点 曾钢 
坚果的营养价值及作用 程梦婕 
坚果能预防心血管疾病吗 赖迪生 
坚果种子的营养功效以及作用有哪些 程梦婕 查看更多相关图文 相关科普
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
39健康网合作导航
Copyright © 2000-2025 39.net
相关知识
香榧子的功效与作用
巴西坚果的功效与作用
干果香榧子的功效与作用
香榧子上市时间及成熟期分析（了解香榧子的成熟期和上市时间，做一个榧子行家！）
科普｜千年珍果-香榧子
香榧是什么?香榧子有什么价值
香榧的功效与作用
香榧子是什么
香榧是什么 香榧子的营养价值
榧树产地，香榧子哪里的最好?
网址: 香榧子坚果的功效与作用 https://m.huajiangbk.com/newsview1862208.html
| 上一篇: 杭州人都在吃的坚果，据说还抗癌？ |
下一篇: 女人吃香榧的好处 |
