蒲公英花茶做法大全
1、首先准备适量的蒲公英花，可以是花骨或者是盛开的花朵。
2、然后将准备好的蒲公英花装入容器里，加入适量的清水清洗干净，沥干其中的水分。
3、接着锅中倒入适量的水，放入蒲公英，待水烧开之后，蒸一分钟。
4、取出蒲公英花，放入簸箕中晒干。
5、用蒲公英花泡茶的话，取适量晒干的蒲公英花放在泡茶的杯子中，之后用热水进行冲泡即可，盖上盖子过几分钟之后就可以直接饮用了。
清洗蒲公英花的时候一定要轻轻的淘洗，在洗的过程中不要用力搓，以免花瓣出现脱落的现象。蒸蒲公英花的话，可以起到杀毒消菌的作用，同时能够杀死蒲公英花里面的虫卵之类的脏东西。蒲公英花茶里面含有丰富的维生素和矿物质，适量饮用的话对于人的身体是有一定的好处。
蒲公英根茶的做法步骤
一个星期喝2~3次就可以，不可以过多的食用，它属于寒性食物，喝多了容易导致腹泻或者肚子痛。蒲公英中含有丰富的维生素和蛋白质，对美白和皮肤湿疹有一定的疗效。如果身体缺铁，也可以适当的喝点。如果要是长期服用，就需要去医院用过医生后才可以喝。
蒲公英根茶的制作方法大全集
1、做蒲公英根茶时，需要每年秋天在田间收集蒲公英根，挖好后去掉须根，清洗表面的沉淀物，然后放在阳光下晾干，晾干后收集表面的水分。
2、将干燥后的蒲公英根切成最大长度不超过1厘米的小片，然后准备烤箱，将锡纸放在烤箱的烤盘上，将切割好的木匠放在锡纸上，将烤箱预热到100-150度，将烤盘放入烤箱中，待烤箱中的蒲公英根全部干燥后，取出烤箱冷却。
3、干蒲公英根需要再次加工，这需要准备一个干净的蒸笼，放入适量清水到蒸笼中，然后将蒲公英根放入蒸笼中，在水上蒸，再煮15分钟，取出，放入烹饪机中制成5毫米见方的颗粒。
4、准备一个干净、无油、无水的煎锅，放在火上烘干，然后将处理过的蒲公英根放入锅中，用中火慢慢煎。在酿造过程中不断翻转。当锅里蒲公英根的颜色变暗变亮时，关掉火，拿出来冷却。冷却至常温后，可放入密封容器中长期保存。这是自制的蒲公英根茶，已经准备好，必要时可以直接取出用开水冲泡。
蒲公英茶的做法和吃法大全集
可以每天取10到15克蒲公英，用温开水进行浸泡，一般泡15到30分钟左右，然后进行口服，可以连续泡3到5次，直到没有什么味道。
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