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立夏吃蚕豆,做汤更清口。加上雪菜吊鲜,时令好味道!
步骤1
夜开花刨皮,切条
步骤2
蚕豆剥皮成,分成两半,洗净沥水
步骤3
雪菜洗净,切粗粒
步骤4
热锅底油炒夜开花
步骤5
夜开花略变软加入蚕豆瓣翻炒到豆瓣差不多断生
步骤6
加入雪菜,翻炒均匀
步骤7
烧开一锅清水。可以在前面热锅之前就开始烧水,到这个时候差不多正好烧开。
步骤8
把锅内的食材倒入烧开水的汤锅内
步骤9
煮开后,加盐、鸡精,倒入适量香油
步骤10
烧到蚕豆瓣酥软就好啦
蚕豆瓣和夜开花也可以炒,也很好吃。做豆瓣的蚕豆不要太嫩,但也不要豆壳顶端的弧形发黑的那种,那就太老了,那样的豆瓣适合做豆瓣酥(油炸豆瓣),小时候的零嘴。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2016-05-06
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