阿胶、龟甲胶、鹿角胶别乱吃，这都是有讲究的
有很多朋友不知道阿胶、龟甲胶和鹿角胶的功效区别和适用人群，以及他们的吃法，今天我们就来科普一下。
1
阿胶
阿胶具有生血作用，可用于失血贫血、缺铁贫血、再生障碍贫血及年老体弱、儿童、妇女的滋补。
功能主治
阿胶为补血止血、滋阴润燥之良药。临床应用于血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦失眠、虚风内动、肺燥咳嗽、劳咳咯血、 吐血、便血崩漏等方面具有显著疗效。阿胶具有生血作用，可用于失血贫血、缺铁贫血、再生障碍贫血及年老体弱、儿童、妇女的滋补。并对儿童、青少年的生长发育具有改善作用。长期服用阿胶，还可营养皮肤，使肌肤光洁滑润并具弹性。
作用特点
适用于血虚伴阴虚者
· 对因血虚所引起的头晕目眩、面色萎黄或苍白、疲乏无力、视物昏花、月经量少、经期延后、抵抗力差等症疗效较好。
· 对肺阴虚所引起的干咳少痰、夹带血丝、气喘、口鼻干燥、自汗等症。对心阴虚所引起的心悸烦躁、失眠多梦、健忘、注意力不集中等症有较好疗效。
· 对失血性疾病如崩漏、月经过多、长期慢性失血、外伤出血、肺结核反复咳血可发挥其止血补血作用，尤为适合。
搭配药材
血虚可搭配枸杞、红枣、龙眼、白参、当归、党参、黄芪等。
肺阴虚可搭配枸杞、西洋参、沙参、百合、麦冬等。
心阴虚可搭配枸杞、西洋参、酸枣仁等。
出血伴血虚可搭配红枣、当归、制首乌。
2
龟甲胶味甘、咸,性微寒。能滋阴抑阳,益肾健骨,固经止血,养血补心。
功能主治
滋阴，养血，止血。用于阴虚潮热，骨蒸盗汗，腰膝酸软，血虚萎黄，崩漏带下。 除湿痹，补阴虚，滋肾水，止血，解毒。主治：龟肉治湿痹，风痹，筋骨疼痛，久年寒咳，夜多小便，小儿遗尿，痔疮下血，血痢，子宫脱垂；龟板治阴虚不足，骨蒸劳热，筋骨疼痛，小儿囟门不合及头疮、妇女胎前产后痢疾，女子赤白带下，阴痒。
作用特点
适用于阴虚伴血虚者
· 对肾阴虚引起的五心烦热、骨蒸潮热、盗汗、虚火上炎、月经量大等症疗效较好。
· 对肝阳上亢所致的头痛、头晕、面红耳赤、高血压等症疗效较好。
· 对肾精血不足所致的须发早白、筋骨痿软、早衰、面色无华、头晕等症疗效较好。
搭配药材肾阴虚
可搭配枸杞、芝麻、西洋参。
肝阳上亢 可搭配枸杞、西洋参、天麻、白芍等。
肾精不足可搭配熟地、制首乌、阿胶等。
禁忌
阳虚者、脾虚湿盛所致的呕吐泄泻、腹胀便溏者、痰湿内盛者、寒证者、孕妇忌服。
阿胶、龟甲胶、鹿角胶到底该怎么吃，你吃对了吗？
3
鹿角胶温补肝肾，益精养血。用于血虚头晕，腰膝酸冷，虚劳消瘦。
功能主治
补益精血;安胎止血。主肾虚;精血不足;虚劳赢瘦;头晕耳鸣;腰膝酸软，阳痿滑精;宫寒不孕;胎动不安;崩漏带下;吐血;衄血;咯血;尿备;阴疽疮疡。味甘、咸，性温。能温补肝肾，益精血，止血。用于肾阳虚衰，精血不足，虚弱消瘦，虚寒性吐血，崩漏，尿血等
作用特点
适用于阳虚伴精血亏虚者
对肾阳虚、精血不足引起的早衰、不孕不育、性功能减退、遗尿、尿频或小便不利、腰膝冷痛、四肢不温、痿软乏力、牙齿松动脱落、头昏眼花等症疗效较好。
搭配药材
肾阳虚可搭配龙眼、红参、菟丝子、益智仁等。
精血不足可搭配熟地、肉苁蓉、枸杞、制首乌等。
禁忌
阴虚阳亢、实热、痰火内盛、血热出血及外感热病者孕妇忌服。
总结
“三胶”都具有补血养血的作用，但又各有差别：
· 阿胶 滋阴补血对血虚伴出血、肺阴不足、心阴不足作用较好。
· 龟甲胶 养阴补虚，清热并通经活络、强健筋骨，对肾阴虚、肝阳上亢、血虚者作用较好
· 鹿角胶 补肾阳、益精血，对肾阳虚、精血不足、阳痿早泄者作用较好。
三者组合，组成清热补虚、阴阳平补、通筋活络、壮腰健肾、强健筋骨的不温不火的进补组合，男女均可适宜进补之良方。
所以，大家在选购时请留意，不同的体质选择不同的胶类，这样才有更好的疗效。
同时可以把这“三胶”给身边的朋友科普一下，动动指头，分享一下就可以了。
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