芭樂的热量和营养成分
芭樂
营养成分
食用量
100 克
能源
285 千焦
68 千卡
蛋白质
2.55克
脂肪
0.95克
饱和脂肪
0.272克
多不饱和脂肪
0.401克
单不饱和脂肪
0.087克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
14.32克
糖
8.92克
纤维
5.4克
钠
2毫克
钾
417毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
源: fatsecret Platform API
3%
RDA*
(68 卡)
热量分解：
碳水化合物 (76%)
脂肪 (11%)
蛋白质 (13%)
*基于RDA的2000卡路里
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营养总结:大卡
68
脂肪
0.95克
碳水物
14.32克
蛋白质
2.55克
芭樂 (100 克)含有68卡路里热量分解： 11% 脂肪, 75% 碳水物, 13% 蛋白质.一般食用份量:食用量卡路里1 芭樂37100 克68相关水果类型的:山莓香蕉橙子苹果草莓 查看更多水果的营养信息相关项目:土豆（水煮，带皮，不加盐）香草或是柠檬酸奶（脱脂加低热量甜味剂）炒鸡蛋（整个）罗勒草法国卡门培尔(Camembert)奶酪 查看更多寻找食物
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