首页 > 分享 > 大家从来没有想到过，以“诸葛亮”命名的诸葛菜，功效与作用会这么大！不但降低胆固醇、增强免疫力、还能促进肠胃蠕动等功效！ by 宛若芝兰原创邦

大家从来没有想到过，以“诸葛亮”命名的诸葛菜，功效与作用会这么大！不但降低胆固醇、增强免疫力、还能促进肠胃蠕动等功效！ by 宛若芝兰原创邦

花匠小妙招
2025-06-20 05:15

我是宛若芝兰，今天给大家介绍一味中草药野菜——诸葛菜
诸葛菜

诸葛菜的别名叫什么？
诸葛菜的别名：有二月兰、紫金草。
此外，它在不同地区可能还有其他的别名，如菜子花。
诸葛菜这个名字来源于传说，当年诸葛亮粮食不足，命众将士去挖野菜，挖的较多的就是这种蔓菁，因此后世把当年诸葛亮发现和推广的这种蔓菁，取名为“诸葛菜”。
诸葛菜的花语及寓意象征：
诸葛菜的花语是：谦逊质朴、无私奉献诸葛菜的花语是谦逊质朴、无私奉献。
这种花象征着真情如水，永远深情而不变，有着暄妍佳丽，如海洋一样深邃之意，提示着爱情的长久。
同时，它也被称为“和平之花”，代表着不忘历史，珍爱和平。

诸葛菜的生长环境：
诸葛菜适应性强，耐寒，萌发早，喜光，对土壤要求不严，酸性土和碱性土均可生长。
但在疏松、肥沃、土层深厚的地块，其根系发达，生长良好，产量高，在瘠薄地栽培，只要加强管理，也能获得高产。
诸葛菜的分布范围：
分布于中国辽宁、河北、山西、山东、河南、安徽、江苏、浙江、湖北、江西、陕西、甘肃、四川。
朝鲜有分布。模式标本采自中国。

诸葛菜的形态特征：
一年或二年生草本，高10—50厘米，无毛；茎单一，直立，基部或上部稍有分枝，浅绿色或带紫色。
基生叶及下部茎生叶大头羽状全裂，顶裂片近圆形或短卵形，长3—7厘米，宽2—3.5厘米，顶端钝，基部心形，有钝齿，侧裂片2-6对，卵形或三角状卵形，长3-10毫米，越向下越小。
偶在叶轴上杂有极小裂片，全缘或有牙齿，叶柄长2—4厘米，疏生细柔毛；上部叶长圆形或窄卵形，长4—9厘米，顶端急尖，基部耳状，抱茎，边缘有不整齐牙齿。
花紫色、浅红色或褪成白色，直径2—4厘米；花梗长5—10毫米；花萼筒状，紫色，萼片长约3毫米；花瓣宽倒卵形，长1—1.5厘米，宽7—15毫米，密生细脉纹，爪长3-6毫米。
长角果线形，长7—10厘米。具4棱，裂瓣有1凸出中脊，喙长1.5—2.5厘米；果梗长8—15毫米。种子卵形至长圆形，长约2毫米.稍扁平，黑棕色，有纵条纹。花期4—5月，果期5—6月。

诸葛菜的功效与作用：
诸葛菜是十字花科、诸葛菜属一年生或二年生草本植物，具有补充营养、降低胆固醇、促进胃肠道蠕动等功效。
1、补充营养：诸葛菜中含有丰富的胡萝卜素以及维生素，适量食用可以补充身体所需营养。
2、降低胆固醇：适量食用诸葛菜，可以清除体内多余的胆固醇，同时还可以抑制胆固醇生成，适宜心脑血管病患者。
3、促进胃肠道蠕动：诸葛菜中富含膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，促进消化。
除此之外，诸葛菜还具有软化血管、稳定血糖等功效。但是食用前需要注意，孕妇应禁食，以免影响胎儿健康发育。

食用诸葛菜的禁忌：
禁忌为孕妇不可食用。
食用诸葛菜的禁忌，包括对诸葛菜过敏、孕妇、肠胃不适等人群不建议食用。
具体内容分析如下:
1、对诸葛菜过敏的人群：
该人群在食用诸葛菜后可能会引起过敏的发生，并且会导致过敏的症状加重等危害，因此不建议食用。
2、孕妇：
孕妇在食用诸葛菜后，可能会导致乳房内分泌的乳汁出现异常，在产后进行喂养，可能会在一定程度上影响宝宝的生长及发育。
3、肠胃不适：
肠胃不适的人群在食用诸葛菜后，可能会加重肠胃不适感，如腹痛、腹泻等不适症状。
注意事项:
在食用诸葛菜后，如果出现不适感的现象，应及时到医院进就诊。

文章温馨提示：
温馨提示读者朋友们！本文章中药材科普知识仅供参考，不作为诊断依据；如有疑问？请遵嘱医生的建议下进行服用！请切记！
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