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西兰花焯水加不加盐?正确做法让颜色更翠绿

各位爱吃西兰花的小伙伴们,今天要跟大家分享一个处理西兰花的绝妙方法——盐水焯烫法。这可是我家楼下粤菜馆黄师傅二十年不外传的秘诀,学会这招,保证你做的西兰花颜色翠绿,口感爽脆,比饭店的还好吃!

一、西兰花焯水的秘密

很多人焯西兰花只用清水,结果颜色发黄没食欲。黄师傅说,焯水时加点盐和油,能让西兰花保持翠绿色泽。我家老太太第一次听说这个方法时,惊讶地直拍手:"难怪我以前做的西兰花总是蔫蔫的!"

挑选西兰花要选花球紧实、颜色深绿的,这样的西兰花最新鲜。千万别买花球松散或者发黄的,那种可能已经存放很久了。黄师傅管这叫"挑西兰花要看发型",饱满的才好吃。

二、四步做出完美西兰花

处理有讲究:切成小朵,茎部去皮切片。盐水浸泡,去除杂质和小虫。沸水焯烫:水开后加盐和几滴油,西兰花焯1分钟。黄师傅说:"时间要准,不能长!"冰镇锁色:焯好后立刻过冰水,保持脆嫩口感。沥干水分:用厨房纸吸干表面水分,这样炒的时候不会溅油。我家小孙子最爱看西兰花在冰水里"跳舞"的样子,说是"西兰花的游泳课"。

最关键的秘诀是盐油比例——1升水加1小勺盐和几滴油,这样颜色最漂亮。黄师傅说这是他试验了上百次得出的黄金比例。

三、三个让西兰花更美味的小秘诀

焯水时放片柠檬,口感更清爽炒的时候加蒜末,香气更浓郁最后撒点白芝麻,颜值更高

判断西兰花熟没熟有个简单方法:用筷子轻戳茎部,能轻松穿透就是好了。我家老爷子最爱做这个测试,说是"西兰花的期末考试"。

四、西兰花的花式吃法

清炒西兰花,原汁原味西兰花炒虾仁,鲜甜可口芝士焗西兰花,奶香浓郁

最后偷偷告诉你们:我们小区粤菜馆的西兰花那么出名,就是因为黄师傅用了这个方法!(这可是他研究了几十年的独门技巧,今天破例告诉大家)

看完是不是马上想去试试了?快来评论区说说你最喜欢的西兰花做法,咱们互相学习!

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